夏季进补吃什么好呢?专家建议，可以吃一点灵芝来进补，相信很大部分朋友对于灵芝的食疗方法并不了解，一起来看看吧。
1、灵芝薄荷饮
材料：薄荷、谷芽各5克，灵芝2克，白糖25克(有糖尿病者以阿期巴甜代替)，水250毫升。
做法：灵芝洗净切片，薄荷切节，谷芽炒香与灵芝加水和白糖煮熟至汤浓，下薄荷煎熬10分钟即成。
功效：味清香饴人，是补脑益智的上乘佳品，适于夏季烦热、气虚烦劳等症。
2、灵芝炖乳鸽
材料：乳鸽1只，灵芝3克，调料适量。
做法：乳鸽去内脏、洗净放入盅内，加水适量。灵芝洗净切片，放入盅内，加绍酒、生葱、姜片、食盐、味精，隔水炖熟。
功效：功能为补气益中，适于中气虚弱、表虚自汗、体倦乏力、白细胞减少等症。
3、灵芝蹄筋汤
材料：灵芝15克，黄芪1克，猪蹄筋100克。
做法：灵芝、黄芪装纱布袋内，扎口;猪蹄筋洗净与灵芝、黄芪及水共炖至熟烂，去药袋，调味，饮汤食肉。
功效：其功能为健脾安神，益肾养肝，适于食欲不振、慢性肝炎、体虚乏力、神经衰弱等症。
4、灵芝煲乌龟
材料：乌龟1只，灵芝30克，红枣10枚。
做法：红枣去核，乌龟放锅内，清水煮沸，捞出取肉，去内脏，切块略炒，与红枣灵芝同入沙锅内褒汤，调料调味。
功效：滋补健身，汤味鲜美，养血安神，适用于结核病、神经衰弱、高血脂症及肿瘤。
5、灵芝炖鸡
材料：鸡1只(约2000克)，灵芝30克，生姜、葱各15克，精盐5克，料酒25克，花椒粉适量。
做法：鸡洗净入沸水中氽透去血水。捞出鸡脯朝上放入蒸钵内，加入灵芝、姜、盐、葱、料酒、花椒粉，清水500毫升，用湿棉纸封钵口，上笼大火蒸约3小时至肉熟烂，取出蒸钵，揭去棉纸加入味精即成。
功效：功能为温补脾胃，适于脾胃气虚、消化不良、饮食减少、反胃腹泄等症。
补气安神，止咳平喘。用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。
健客价： ￥46补气安神，止咳平喘。用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。
健客价： ￥57宁心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱。
健客价： ￥19.8温和补水，舒缓调理脆弱肤质。
健客价： ￥139深层清洁，白嫩新生。
健客价： ￥119健脾和胃，宁心安神。用于心脾两虚的神经衰弱，症见：失眠、健忘、精神不振、倦怠乏力。
健客价： ￥158养心安神，健脾和胃。用于心悸，失眠，食欲不振，神经衰弱。
健客价： ￥251、珍贵的多种植物精华可穿透肌肤屏障，滋润舒缓肌肤； 2、释放强力“支撑”能量，增强肌肤紧致度，减少细纹、松弛现象产生； 3、改善干涩、暗哑肤质，同时隔离日间粉尘及其他刺激伤害。
健客价： ￥307补气养血，安神止喘。用于气血两亏，面色苍白或萎黄，气短咳喘有痰，四肢倦怠，食欲不振，心悸怔忡，头晕目眩，病后虚弱。
健客价： ￥198增强免疫力。
健客价： ￥198宁心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱。
健客价： ￥8养心安神，滋补肝肾。用于慢性肝炎，神经衰弱，头晕失眠，胃肠溃疡，慢性支气管炎，冠心病等症。
健客价： ￥57
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