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熬夜吃火龙果可去火

2015-07-07 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:据相关资料显示,每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖。

  火龙果味道甜儿不腻人,而且营养价值丰富,为此受到了不少朋友的欢迎。那火龙果吃了会上火吗?不少朋友都有担心火龙果吃了会上火,营养专家指出,火龙是热带食物,吃了之后不会上火,但是在这里建议大家不要过量食用,这样会引起消化不良

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  我们大家都知道,所有食物都是有一定量的,不宜多吃。

  大家在尝试火龙果好吃后,都很想多买点吃,但是又担心火龙果吃了会上火吗这个问题。

  在这里提醒大家,任何食物都不宜过量食用,火龙果含有糖,特别是对于糖尿病患者来说,不宜多吃。

  根据许多资料显示,吃火龙果是不会上火的,火龙果性偏凉,有清热润肺、护嗓止咳的功效。

  同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。

  但值得注意的是该果的含糖量相对较高。

  据相关资料显示,每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖。

  火龙果的营养价值分析

  当然,吃火龙果不会上火的。

  不但不上火,还是一种可以去火的水果,熬夜的话吃火龙果比较好。

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