阴道松弛怎么办？

　　概述

　　我生的两个孩子都是顺产的，而且个头又大，怀的时候营养吃得多嘛，B超的时候又知道是男的，所以营养格外充足，现在小的孩子快一岁了，我发现我跟老公过性生活的时候有一点的不和谐了，主要是阴道太过于松驰了，一点快感也没有了，每次好象是在完成任务一样的了，我是个比较注重完完美的人，我不想因为这一点而影响了我们的夫妻性生活。

　　阴道松弛怎么办？

　　步骤/方法：

　　1阴道松驰可以做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道,现在也可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜.具体做法：深吸气,紧缩肛门十至十五秒,重复几次，不过我个人认为还是要两个人感情好，这个是次要的。

　　2也可让你的腿靠地，手不要着地.双手把住床沿,.当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直.以防滑下.双腿合拢,慢慢向上举起，其实憋尿也是可以缩阴的。

　　3药物缩阴,目前市场上出现一些外用缩阴产品,其原理是将药物放置在阴道内部，让药物慢慢的使皮肤吸收。达到缩阴的效果，另外还有一些口服的缩阴产品,效果不怎么快，慢得很，但对身体没有什么副作用的。

　　注意事项：

　　建议女性在月经干净后的2到7天不要性生活来医院做检查，看是否可以做缩阴手术，术后要注意个人卫生要过1-2个月后才能同房要到医院连续换药3-5天。