振腹法是中医按摩推拿手法之一,为臧福科教授创立。该法常用来调节冲任二脉,对女性月经不调、痛经、更年期综合征以及糖尿病、消化系统疾病等都有不错的效果。下面我们来学学如何振腹。
缓解痛经与消化不良" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201503/1781248654-20150311160420273.jpg" />
患者平躺在床上,操作者将手掌轻放在患者腹部,掌心对准肚脐,中指对准腹部中线,即经络中的任脉。在保持上肢充分放松的前提下,开始振动,频率约为200~300次/分(初学者可频率稍慢或中间休息几次),一共做10分钟。
振腹操作的技巧在于,此手法类似小孩子拍皮球的动作,即操作者将手掌放于患者腹部,在手掌不离开患者腹部的前提下,做腕关节微屈微伸的快拍皮球动作。操作时保证精神放松、身体放松,才能激发出高频率的震颤。
中医认为,十四经脉皆与腹部相联系,振腹法可以通过调节冲任二脉,达到补肾阳的目的。西医认为,振腹法有调节内分泌的作用,可以双向性调节消化系统功能。需要注意的是,高血压患者、孕妇及行经期间量多者不宜进行此操作。
健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满;消化不良见上述证候者。
健客价: ¥29健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满;消化不良见上述证候者。
健客价: ¥50健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满;消化不良见上述证候者。
健客价: ¥6.9健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食,嗳腐酸臭、脘腹胀满,消化不良见上述症候者。
健客价: ¥10.3健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食,嗳腐酸臭、脘腹胀满,消化不良见上述症候者。
健客价: ¥8健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满;消化不良见上述证候者。
健客价: ¥8补充儿童所需要营养。
健客价: ¥89开胸顺气,健胃消食。用于胸腹胀满,消化不良,呕吐恶心,停食蓄水,红白痢疾。
健客价: ¥9健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食,嗳腐酸臭、脘腹胀满,消化不良见上述症候者。
健客价: ¥37.5健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食,嗳腐酸臭、脘腹胀满,消化不良见上述症候者。
健客价: ¥15.6健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满;消化不良见上述证候者。
健客价: ¥16消积,祛寒性“协日”。用于消化不良,胃脘疼痛,寒性痞症,嗳气吞酸,对寒性“协日”尤为有效。
健客价: ¥110开胃消食,消积。用于食欲不振,消化不良,脘腹胀满。
健客价: ¥7.5消积,祛寒性“协日”。用于消化不良,胃脘疼痛,寒性痞症,嗳气吞酸,对寒性“协日”尤为有效。
健客价: ¥26.6消食化滞,健脾和胃。用于脾胃不和,消化不良,食欲不振,便秘,食滞,疳积。
健客价: ¥19.5消积,祛寒性“协日”。用于消化不良,胃脘疼痛.寒性痞症,嗳气吞酸,对寒性“协日”尤为有效。
健客价: ¥251.通经补血排毒:黑糖水可以帮助活络气血,排除毒素,养颜美容。2.加速产妇产后复原:产妇坐月子期间饮用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,帮助子宫收缩。3.避免儿童营养不良:中气不足、厌食挑食和营养不良的儿童饮用黑糖水,可以补充营养。4.中老年人疗虚进补,散瘀活血,利肠通便,缓肝明目,益气健脾,温补心肺。5.帮助排除体内毒素,调节酸碱平衡(黑糖是国际公认的碱性糖,人体健康的体质应该是弱碱性的)
健客价: ¥83健脾,消食,化积。用于小儿脾胃不健引起的乳食停滞,脘腹胀满,食欲不振,面黄肌瘦,大便不调。
健客价: ¥21