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舌尖上的旅行!请用烤箱填补深夜饥饿的灵魂

2014-12-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬天的降临,让大家开始期待下雪天。那么,其实光光只有雪,这个冬天还不算是完整的。完整的冬日体验怎么能少了美食和温泉呢?享受美食、泡个温泉这也是冬日体验很重要的组成部分呢。

  无论南北人民是习惯了喝咖啡还是嚼大蒜,在他们的宵夜菜单里有一项总是大家共同认可的——那就是在冬天的深夜里,披上厚大衣去烧烤摊上叫一把热滋滋的烤串吃。

  就算火锅串串承包了全成都所有的宵夜小吃,也总有一隅之地让给烤串们。带着孜然香气的羊串肉,干香麻辣的五花肉,软糯油滑的鱼丸弹,撒上蒜末小米椒折儿根的烤茄子,它们就像是散发着美妙香气的恶魔,一过晚上11点就开始向人们发出无比魅惑的呼唤声。

  对于“懒癌末期患者”来说,在大冷天的晚上要让他套起一层层的衣裤出门觅食,简直比杀了他还要痛苦。其实,何必这么折磨自己,家有烤箱,路边摊美食自然烘焙而出;不用出门,也能拥有一套自己的烧烤经。

  【香烤肉片】

  自然要选用上等的猪瘦肉,微波炉解冻后切成薄片,以盐和十三香、辣椒粉、生抽腌制,调出颜色之美。腌制一会后,烤盘铺上锡纸并刷油,码上肉片,180度的中温20分钟即可。等待美食做好的那段时间,心情肯定是无比雀跃的,这种雀跃比等候摊上老板为你烤制更加浓烈。你可以私心为自己多腌点肉片,咸辣干香也可自由控制,至于葱花香菜更是想加多少就多少,再也不会招来生意繁忙的老板不耐烦。

  【孜然小土豆】

  土豆又称洋芋,是很多人一餐三顿、吃一辈子也不会腻的神奇食物。一盘烤土豆出炉,掰开脆脆的外皮,里面热乎烫嘴,烧得耙软或坚脆都有无法言喻的美妙口感。不去皮的小土豆是最佳的烧烤原材料,根据个头大小切块均匀铺在烤箱的锡纸上,刷上橄榄油,烤箱预热10分钟后放入,180度的中温烤25分钟,中间可以取出翻面并撒上细盐。最后根据个人喜好撒上孜然粉或者椒盐即可。最平凡的食物却有最美妙的味道,当你咬下第一口亲手所做的烤土豆后,便会明白了这个道理。

  【美味叉烧】

  港式餐厅几十块钱一小份的叉烧肉,常常让人吃得馋虫上脑。不过也奇怪,明明是肥腻的猪肉,为什么冠上“叉烧”二字便具有如此销魂的味道。想象几片肥糯流汁的叉烧肉静静躺在汤白味美的拉面上,竟具有深夜勾魂的力量。做法也相当简单,叉烧酱是必备。提前一天将猪肉切片用刀叉戳肉以更好入味,然后按比例加入叉烧酱、蚝油、生抽、一点白酒、适量蜂蜜和蒜蓉,搅拌均匀后,放入冰箱等待奇迹的发生。提前十分钟预热200度的烤箱,猪肉表面再刷一层蜂蜜,放入烤25分钟;拿出翻面刷蜂蜜再回炉烤20分钟。这当中不仅要注意时间的推敲,还得经受住阵阵叉烧香气直入喉头的考验。

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