被口臭困扰怎么解决

　　口臭是一种常见的口腔疾病，不管是大人还是小孩都有过口臭的经历，口臭的最可能原因是由于有牙周病导致食物嵌塞过久后食物发臭造成的，但口臭常常让人尴尬不已，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。中医穴位按摩保健除口臭可以有效帮你解决烦恼。今天小编就来给大家讲解一下。

　　通过按摩穴位可除口气

　　所谓口气，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的气味。别小看口臭这小小的毛病，它会使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。别担心，中医穴位按摩保健除口臭可以有效帮你解决烦恼。

　　中医认为，口腔就是整个消化系统的开始，肠胃属于消化系统，三焦积热，如胃火旺、肠胃热就会导致有口气，三焦是指上焦、中焦和下焦的合称，即将躯干划分为3个部位。

　　横膈以上为上焦，包括心、肺;横膈以下至脐为中焦，包括脾、胃;脐以下为下焦，包括肝、肾、大肠、小肠、膀胱。这些内脏如果上火，三焦积热、体内湿气又重的话，会引起口臭。

　　适当按摩后溪穴，不但能起到疏通三焦、清泻火热、化浊利湿的功效，还能尽快除祛口臭口气混浊，是一种消除口臭口气混浊的简便良方。

　　我有一个问题想向你们求救，它比较严重地影响到我的生活及工作，那就是口气问题。我想咨询一下，口臭的成因是什么?是来自口腔还是肠胃?该如何治疗?饮食上有些什么要忌口的吗?今天小编就来给大家讲解一下

　　口臭是常见的口腔症状，一般会使人联想到口腔问题。的确，牙周疾病和龋病可以引起口臭，但有的口臭不一定由口腔疾病引起的，而是由呼吸道和消化道的问题引起的，比如患有副鼻窦炎或萎缩性鼻炎的人，患气咽炎、胃病的病人，都可能在呼吸、讲话时发出臭味。严重的糖尿病患者可因脂肪代谢紊乱，酮体增多而在口腔内嗅到烂苹果味。此外，口腔内细菌平衡失调也可导致口臭。口腔内本来存在很多种细菌，正常情况下这些细菌按一定比例生存达到平衡，当有口腔疾病时这种细菌平衡被破坏，某些细菌过度生长，产生大量代谢产物，发出特殊的臭味。

　　何时我才能吐气如兰?

　　因此当发现有口臭时，首先可以先到口腔科就诊，检查是否有口腔疾病。如果由于牙周疾病和龋病导致口腔内细菌平衡失调，经过有效的治疗，口臭可以祛除。如果没有口腔疾病，则可以考虑呼吸道和消化道有没有问题，建议寻求正规医院专科医生的诊治。这些疾病引起的口臭，就不能单靠用刷牙的方法来消除，而必须医治发生口臭的病根。

　　令人困惑的是经过口腔科、呼吸科和消化科检查没有问题的情况下也发现口臭，其实还是口腔内细菌平衡失调导致的。甚至食物的变化也有影响，建议避免刺激性太强、辛辣的食物。

　　进入口腔专题

　　关于药物强调在医生指导下针对存在的疾病选用。个人护理建议使用漱口水，特别是具有抑制细菌功能的漱口水，还可以适当地咀嚼口香糖。小编要提醒大家咀嚼口香糖的时间不要超过10分钟，否则会对牙齿产生腐蚀作用的。

　　按摩方法是后溪穴位于小指根部尺侧，第五指关节后方掌横纹尽头赤白交际处。按摩时微握掌，以另一只手拇指掐揉5分钟，换掌，按摩另一侧。早晚各一次。

　　需要注意的是后溪穴比较深，按摩时，要剪掉指甲，用力去按，达到酸胀，方能见效。经常按摩后溪穴，老人不再有口臭。年轻人有口臭口气混浊也不妨试用此中医按摩方。

　　以上就是小编给大家讲解的关于口臭的内容，希望对大家有所帮助，在这里小编衷心祝福大家有一个健健康康的身体。