早期口腔癌5年的生存率可超80%

　　专家表示，口腔癌50岁以上人群多发，口腔卫生不好、嗜好烟酒、喜欢腌制食物、喜食麻辣烫、街边热乎乎的涮菜者都是容易发病的高危人群。

　　口腔溃疡两周不愈应警惕癌变

　　几乎所有人都曾经患过口腔溃疡，有的人甚至反反复复发作，但是很少有人知道看似“小毛病”的口腔溃疡可能隐藏癌变的危险。近年来统计显示，全球口腔癌的发病率位居各种疾病的前10位；我国的口腔癌患者也呈现逐年增多的趋势。

　　美国有3亿人口，口腔癌患者约为4万人，以此统计，口腔癌的发病率仅为1/7500左右，并不算高。尽管发病率不高，但我国人口基数大，病人数量比有些高发国家的总病人数还要多。“口腔癌早期并没有什么特殊的表现，但80％的患者都会出现与口腔溃疡类似的症状。”专家表示，口腔溃疡是一种常见疾病，尽管很多人可能会反复发作，但它一般在7到10天内可以自愈，如果溃疡半月以上不愈，要引起高度重视。引起口腔溃疡的原因至今不甚明了，精神过度紧张容易引起植物神经功能失调，发病的机会就比较高，所以预防口腔溃疡，首先要形成良好的生活规律。但如果某一个部位的口腔溃疡出现2周以上还不愈合，建议最好到医院就诊，必要时进行病理学检查。

　　吸烟、喝酒都可能诱发口腔癌

　　和其他肿瘤一样，口腔癌的致病原因和机制至今仍不明确，长期吸烟、酗酒，喜欢吃很烫的食物，口腔里有慢性炎症和口腔里有一些口腔黏膜疾病的人群，属于口腔癌的高危人群。另外，国外有许多研究认为，口腔癌还可能和人乳头瘤病毒感染有关，而后者也是宫颈癌的高风险因素之一。

　　据专家介绍，口腔癌的发病主要和以下几个因素有关：第一就是吸烟，特别是有咀嚼烟草习惯的地区，如南亚的印度，口腔癌的发病率就很高；第二是喝酒，酒是“促进剂”，酒本身无致癌性，但可作为致癌物的溶剂，会促进致癌物进口腔粘膜；第三就是局部的刺激，所以口腔内因牙齿残根或补牙不合适造成的慢性刺激，应尽早处理，或拔掉牙根，或重新修补牙齿；第四就是一些口腔疾病，口腔白斑目前已经成为公认的“癌前病变”。

　　口腔癌早期容易识别，通过相应的治疗大部分都能治愈。但由于口腔癌早期并不会引起舌体、口底或口腔黏膜发生明显变化和疼痛，容易使人忽视。因此口腔癌的早期诊断非常重要，如果及时进行早期诊断和治疗，口腔癌患者5年后生存率可以超过90％。

　　加强口腔保健意识有助预防口腔癌及其他全身疾病

　　有一个现象值得关注，口腔可以说一张嘴就能看见，但临床中很多口腔癌患者就诊时已经是晚期了。“目前口腔癌的治疗还是以手术为主，5年生存率，早期患者达到80％，而中晚期则是30％-40％。”因此，专家认为，加强口腔保健意识非常重要。

　　“国内大约只有10％的人有口腔保健意识和习惯。”专家表示，口腔健康可牵一发而动全身，绝不仅仅是牙齿或者美观的问题。牙菌斑上的致病菌及其产生的毒素还有可能通过血液循环到达身体的各个器官，引起心脑血管系统、消化系统、呼吸系统等疾病——牙菌斑是幽门螺旋杆菌的贮存库，而幽门螺旋杆菌可引发慢性胃炎等；口腔中的致病菌侵入血液，可加重或引起亚急性感染性心内膜炎、冠心病等心脏疾病，大量研究证实牙周炎是冠心病急性发作的一个独立的危险因素；糖尿病与牙周病发病互为高危因素，糖尿病患者常并发不同程度的口腔病变，牙周病发病率高，病变损害严重且进展更迅速。此外，口腔疾病还可导致咀嚼功能降低，造成偏食和食欲不振，影响生长发育。

　　口腔卫生要做好

　　关于如何搞好口腔卫生，其工作的重点应在于控制菌斑，消除软垢和食物残渣，增进生理刺激，使日腔和牙颌系统保持一个清洁健康的良好环境，从而达到发挥生理功能、增进口腔健康的目的。

　　所要采取的主要措施大致分为以下几个方面：

　　1．漱口：漱口能清除食物碎片、部分软垢及口腔污物，宜在饭后进行，一般用清洁水即可，为防治口腔疾病也可根据不同需要选用不同药物型漱口水。

　　2．刷牙：刷牙是应用最广泛的保持日腔清洁的方法。除了能清除食物碎片、部分软垢及牙面上的菌斑，还能按摩牙龈，从而减少日腔内的致病因素，增强组织抗病力，减少疾病发生。

　　3．清洁牙间隙：牙间隙易滞留细菌，牙刷清洁困难，特别在牙列不齐者情况更为严重，可在刷牙基础上配合使用牙线或牙签清洁牙间隙。

　　4.牙龈按摩：可用手指或专门的牙间按摩器或清洁器进行，通过按摩可使牙龈上皮增厚、角化增强，加速其血液循环，促进键康。

　　5.龈上洁治术：使用龈上洁治器械去除限上牙石和菌斑，并磨光牙面，防止菌斑和牙石再沉积，达到防治牙周病的目的。龈上洁治术对健康人群有预防作用；对牙龈炎病人有治疗效果，建议每6-12个月作l次洁治。

　　6．如柯使用牙签和牙线：要选用有一定弹性，尖端光滑圆钝的牙签，最好是市售成品牙签，不要用小木棍、铁丝或大头针来替代。牙签最好用于牙间有空隙的情况下，以4度进入，尖端朝向咬东西的牙面，侧缘接触牙间隙的牙龈，然后用牙签的侧缘沿着牙面刮净牙问隙。如果有食物嵌塞，可做颊舌侧穿刺动作，将食物剔出，然后漱口。错误地使用牙签可使牙缝增大和牙龈萎缩。

　　如果剔牙后还不能将嵌在牙缝间的食物屑除去，可以使用牙线。使用时．取一段牙线，两手各持线的一端，用拇指和示指拉紧，中间留出数厘米的趴离，用缓和的拉锯样动作，将牙线拉人嵌塞食物的牙缝处，切勿用力过大，以免损伤牙酿。然后拉紧牙线，沿着牙缝前后左右方向缓和地拉牙线，嵌塞的食物即可随牙线的移动而被带出。取出牙线后，用水漱口，以去除残留的食物残渣和菌斑。