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怎么知道自己有没有口臭

2014-08-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:本文导读:很多时候口臭患者都是通过旁人告知才知道自己有口臭的,这让人很尴尬,那么,有什么方法可以知道自己有没有口臭,口臭的自我检查方法有哪些?

  如果感觉自己有此倾向的话,可以尝试以下医师传授的口臭自检法。很简单,在家里就能做,可以帮助消除不必要的疑虑。

  1、用舌头舔下自己手背,过10秒等口水干后,闻下有没有口臭

  2、用手把鼻子与嘴巴同时盖住,能够很轻易地知道自己的口气状况。

  3、用纱布或者棉签擦拭舌头内部,如果呈现黄色,就可能会有口臭。

  4、利用镜子观察舌头的颜色,舌头内侧呈白色就意味着有口臭。

  5、利用牙线清除牙缝,如果牙线有味道的话,说明自己本身就有口臭。

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