伦敦肉体病医院肉体科专家指出，口腔是人体兴奋的源点，是与外界交流的渠道，且口腔具有表示紧张、失望等心情的功用。假如最近你磨牙次数增多或忽然开端磨牙，就表示，你最近的肉体形态不佳，内心压制或焦虑。
假如存在心思妨碍，则应自我调适，或找心思医生医治。如睡前适当地做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐，防止兴奋性食品等。
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