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牙齿矫正应当注意哪些饮食?

2014-05-27 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牙齿的好坏不但关系到一个人的健康问题,也关系的一个人的外形美观。在采取适当的治疗措施进行牙齿矫正时,也应该注意日常生活中饮食对于牙齿矫正产生的影响。

  牙齿的好坏不但关系到一个人的健康问题,也关系的一个人的外形美观。所以牙齿不好的朋友就对牙齿矫正特别在意。适当的牙齿矫正方法可以帮助患者恢复健康的牙齿状况,在采取适当的治疗措施进行牙齿矫正时,也应该注意日常生活中饮食对于牙齿矫正产生的影响。

  既然是日后要取下的装置,矫治器就不可能和牙齿紧密到让我们吃东西时肆无忌惮,而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力。在牙齿矫正的过程中我们应该远离过硬的食物,如冰块、坚果、硬饼干、甘蔗、硬糖果、膀蟹、龙虾壳等,也要戒掉咬笔和咬指甲等不良的习惯;其次太黏的食物也不宜多吃,如牛奶糖、麦芽糖和一些饼干之类的食品,口香糖则应咀嚼无糖成分的食物;最后,也要尽量少吃太大的食物,如苹果和梨等应切成小片,方可进食。

  当然,为避免龋齿,矫正期间的甜食应尽量减少,而牙齿移动的过程中,骨的代谢增加,应注意钙质的摄取等。

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