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口腔溃疡高发的季节 你的口腔还好吗?

2020-04-06 来源:杭州方回春堂寿仙谷中医门诊部  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:口腔溃疡就是在春天比较常见的一种疾病,它虽然看似不是那么严重,但是口腔溃疡会给我们带来疼痛感,而且会影响到我们正常的饮食。

“一到春季我就上火,皮肤干燥,口腔溃疡不断,这可怎么办?”

“哎呦,嘴巴里都是泡,痛死我了,喝水都痛啦!”

小朋友,你是否有很多问号??为什么我经常口腔溃疡??

春天万物复苏,阳气上升,人体的五脏六腑蓄积的内热之毒也开始出现春燥,导致肝火上炎,出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状。加上春季天气转暖,人体水分大量流失,天气又阴晴不定,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,导致人体阴阳失调,热毒内盛。

其中口腔溃疡就是在春天比较常见的一种疾病,它虽然看似不是那么严重,但是口腔溃疡会给我们带来疼痛感,而且会影响到我们正常的饮食。尤其是复发性口腔溃疡需要重视,可并发慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、发热、淋巴结肿大等全身症状,严重的会导致口腔癌,所以一定要及时地进行缓解和治疗。

经常口腔溃疡的原因

(1)精神因素:

有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病,可能与植物神经功能失调有关。

(2)内分泌变化:

有些女性患者往往在月经期发生,可能与体内雌激素量下降有关。

(3)遗传因素:

如父母双方均患有复发性口腔溃疡,其子女约有80~90%的概率患此病;若双亲之一患病,其子女约有50~60%的概率患此病。

(4)消化系统疾病及功能紊乱:

如腹胀、腹泻或便秘等情况。

(5)其他因素:

如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等,可降低免疫功能,增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

口腔溃疡怎么办?

(1)首先应进行心理调节,去除有害精神因素。情绪不良的人应善于自解烦恼,宽容自慰,与人和睦共处,生活乐观。

(2)其次是饮食调节。饱餐过度与口疮有不解之缘,尤其是消化不良者,应限食或少量多餐,进易消化,富含维生素的食品,不可偏食;多喝水,多吃蔬菜水果,注意营养搭配。禁忌烟酒,辛辣刺激食物。

(3)注意保持口腔卫生。早晚刷牙,饭后漱口,已有溃疡者,适当补充维生素B2。

(4)保证充足的睡眠,注意休息,不要熬夜。

(5)适当体育锻炼,增强体质。可以参加一些户外运动来释放压力和情绪。

温馨提示:如果持续出现口腔溃疡,一定要及时地进行治疗。

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