你愿意吃糖吗?相信没有人不爱吃糖,很多人认为,吃糖能够增加幸福感,家中有小孩子的父母更是知道,孩子对五彩斑斓的糖果,有着无限好奇,吃糖真的有很多坏处。
吃糖的坏处
一、吃糖过多导致龋齿形成,吃糖过多,要是再不注意口腔卫生,就会给口腔内的乳酸杆菌提供有利的繁殖条件,将糖转化为酸侵蚀牙齿,从而导致龋齿形成。
二、吃糖过多,会过度刺激肠粘膜,引起腹胀、腹泻,影响食欲和养成分吸收,容易造成营养不良。
三、吃糖过多,容易上瘾,类似于毒品成瘾,甚至会出现戒断症状。许多研究表明,糖对大脑的诱惑程度相对于可卡因对大脑的诱惑程度是相当的(甚至更大)。研究发现嗜酒与吸毒的人更偏爱甜食,这种相关性可能与环境及遗传因素相关。
四、引起肥胖,糖耐量异常,甚至糖尿病风险。在对小鼠的研究发现,仅仅吃糖不会引起肥胖,但会优化食物的口感,导致暴饮暴食,最终引起肥胖。
五、过量的吃糖会影响人的认知功能,尤其会恶化海马的记忆功能。研究发现高糖饮食会使老年人认知功能障碍及痴呆的风险增加。
但是糖尿病真的不是吃糖引起的!
实际上糖尿病,是由于胰岛素绝对或相对不足造成的,跟吃糖没有必然联系,俗语说“无糖不小孩”。
怎么科学吃糖
美国儿科协会不推荐给1岁以下的小儿吃糖,对于1岁以下的孩子不建议饮食中额外加糖,购买辅食,首选无糖食品。对于1岁以上的宝宝,要注意控制吃糖的次数和数量,享用甜品时尽量放在两餐之间。吃完糖,立即刷牙,加强对牙齿的保护。
最后大家注意生活中隐形的糖,潜藏在零食中,比如饼干、冰激凌、风味酸奶等,含糖量相当高,尽量少食或不食。
止痛杀菌,防蛀。用于风火牙痛,牙龈红肿,虫蛀牙痛及一切神经牙痛。
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健客价: ¥24止痛杀菌,防蛀。用于风火牙痛,牙龈红肿,虫蛀牙痛及一切神经牙痛。
健客价: ¥14本品可用于治疗如下微生物的敏感菌引起的各种感染: 1.下呼吸道感染:由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎:由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3.鼻窦炎:由产生β-内酰胺酶的嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4.皮肤及皮肤软组织感染:由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5.尿路感染:由大肠杆菌、克雷白杆菌或肠杆菌引起。 尽管本品对以上
健客价: ¥15.5阿莫西林克拉维酸钾(7:1)片功效:本品可用于治疗如下条件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1、下呼吸系统感染:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 2、中耳炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 3、窦炎:由β-内酰胺酶产生菌嗜血杆菌或摩拉克菌引起。 4、皮肤及皮肤软组织感染:由β-内酰胺酶产生菌葡萄球菌、大肠杆菌或克雷白杆菌引起。 5、尿路感染:由大肠杆菌、
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