要治病？预防先行！如何预防口腔癌？

口腔癌因发生部位不同而分为舌癌、颊癌、牙龈癌、唇癌、口底癌和腭癌，其中以舌癌最常见。2007年世界卫生组织调查显示，口腔癌发病率高居全身肿瘤第六位，而且呈上升趋势，因此口腔癌的预防和治疗越来越来受到各个国家的重视。

口腔癌常见于中年和老年人，男性多于女性，但最近报道女性发病率有明显上升。

口腔癌是一个慢性的病理过程，在其进入典型的或明显的癌症病变之前，需经历较长时间的癌前病变过程；口腔癌多见于口腔表浅部位，易于早期诊断，及时治疗。

口腔癌的预防包括以下几个方面：

1、 消除致癌因素

如及早处理病牙，尤其是残根、残冠、错位牙以及磨牙锐利的尖，去除不合适的局部或全口假牙；

同时注意口腔卫生，不吃过烫和有刺激的食物，戒除烟、酒等不良习惯，尽量避免口腔黏膜经常损伤和刺激而诱发癌肿，尤其对舌癌、颊癌和牙龈癌更为重要；

合理饮食，最好是按照肉类、乳类、蔬菜、谷类1∶2∶3∶4的比例科学进食。

2、 及时处理癌前病损

最常见的癌前病损有白斑和红斑，其次对口腔扁平苔藓、口腔粘膜下纤维性变、上皮过角化和着色性干皮病等也应充分提高警惕。如果发现如下情况应及时到口腔医院或口腔科就诊：

口腔黏膜出现白色、红色（或无色）的斑块状或线条状病变，表面粗糙、糜烂或反复不愈合；

口腔黏膜出现长期溃疡、口腔粘膜变黑而且不断增大等症状。

此外口腔内出现任何新生物都应尽早请口腔科（口腔颌面外科）大夫检查，及时得到处理。以免发生癌变。

3、 定期检查，早期发现

口腔癌发展要经过一段时间，一般几年甚至更长时间；早期发展较慢，后期才发展迅速，说明口腔癌是可以早期发现的，建议定期到门诊检查，及时确诊，早期治疗，使提高治愈率的有效措施。