口臭就是人口中散发出来难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它可能是身体健康发出警讯,大部分的口臭都是因为口腔疾病造成的。
为什么会口臭
人们醒来后或饿的时候都会有口臭。这是一种正常的生理现象。但是如果刷牙仍然有臭味,那就应该注意,因为大部分口臭是由口腔细菌感染或厚厚的舌苔引起的。有很多口臭患者会问同样的问题,我也每天都认真刷牙,为什么还会有口臭?事实上,口臭有很多原因,很多人都是由于口臭造成的刷牙方式不对所致。
刷牙除臭的正确方法
1.刷牙前,让我们选择合适的牙膏和牙刷,牙刷最好选择较小的刷头,使刷头在口腔旋转。刷毛最好选软而细的尼龙丝,这样既不会伤到口腔也能有效的祛除牙垢。牙膏选择含适量氟化物的含氟牙膏。这样可以有效的保护牙齿。
2.最好选择温水刷牙,早晚各刷一次,每次刷牙时间大概3分钟左右。
3.许多人喜欢在水里刷牙或在刷牙前用水漱口。这是错误的,因为水减少了牙刷和牙齿之间的摩擦。
4.不要来回横刷,横刷不但不易清理脏东西,还会对牙齿造成损伤,正确的刷牙方式是竖着刷。
5.牙刷使用久了刷毛会有一定程度的磨损,还容易滋生细菌,所以牙刷最好每个月更换一次。
保持好口气的妙招:
1.经常使用牙线清洁牙缝。
2.清洗舌头,每次刷牙时,用牙刷轻刷舌头二、三次即可。
3.好好吃顿早餐,早餐可洁净口腔,促进唾液排泄。
4.吃完大蒜、洋葱、咖哩与咖啡等味道重的食物之后,记得刷牙。
巴氏刷牙法,是一种有效去除牙菌斑的刷牙方法,被美国牙科协会等权威机构强烈推荐。
巴氏刷牙法的要点大致有3条:
(1)牙刷斜45度朝向牙龈,放在牙齿和牙龈交界处,轻轻震颤。
(2)每天刷牙两次,每次最少2分钟。
(3)每个牙面都要刷,最后别忘了刷舌头。
本品具有杀菌消毒、除口臭、对牙龈炎、牙周炎、冠周炎所致的牙龈出血,牙肉肿痛,拔牙后感染、口腔损伤,复发性口腔粘膜溃疡(口疮),都有显著的作用。
健客价: ¥8.5苗医:汗渥曲勒,旭嘎怡滇内,洛项,来罗拉米,干郎比欧溜,劳力宫,蒙丢。 中医:清胃泻火,滋阴生津,行气消积。用于胃热津亏,阴虚郁热上蒸所致的口臭,口舌生疮,齿龈肿痛,咽干口苦,胃灼热痛,肠燥便秘。
健客价: ¥60清热凉血,消肿止痛。用于火热内盛所致的牙龈肿痛,出血及口臭等症。
健客价: ¥29.5本品不能代替药物
健客价: ¥28.8清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥7.8健齿固龈,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齿酸软,咀嚼无力,松动移位,牙龈出血以及口舌生疮,咽喉肿痛,口臭烟臭。
健客价: ¥22云南白药牙膏内含的云南白药活性成份,具有帮助抑制牙龈出血、修复口腔溃疡、改善牙龈肿痛、祛除口腔异味的作用,同时具有帮助防止牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等问题的作用。
健客价: ¥18清热肃肺,消积止咳。用于小儿饮食积滞、痰热蕴肺所致的咳嗽、夜间加重、喉间痰鸣、腹胀、口臭。
健客价: ¥48.5清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥10清热肃肺、消积止咳。用于小儿饮食积滞、痰热蕴肺所致的咳嗽、夜间加重,喉间痰鸣,腹胀,口臭。
健客价: ¥48清火化毒,消肿止痛。用于小儿身热烦燥,咽喉肿痛,口舌生疮,皮肤疮疖,口臭便秘,疹后余毒未尽。
健客价: ¥15.5清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹涨满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥7苗医:迫喔劫漳凯,泱安挡孟。旭嘎洼嘎宏。陡:纳、拉蒙宁宫。阶:蒙给宁宫,干宫检,罗项。中医:疏风散热。消肿止痛,清利咽喉。用于急性咽炎。慢性咽炎急性发作.咽痛.咽粘膜红肿。咽干。口臭等症。
健客价: ¥16清牙火、保护牙龈、提升牙周健康、缓解牙龈问题、改善口腔异味。
健客价: ¥69从根源抑制、中和口腔异味,持续12小时清净口气;坚固牙齿
健客价: ¥115从根源抑制、中和口腔异味,持续12小时清净口气;坚固牙齿;口感更温和,适合敏感人群
健客价: ¥129清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥6.2清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥7燥湿,生肌止痛。用于心脾湿热证口疮(复发性口腔溃疡),症见口疮,周围红肿,中间凹陷,表面黄白,灼热疼痛,口干口臭,舌红。
健客价: ¥33散瘀止血,除湿解毒,消肿止痛。用于口臭,复发性口疮(口腔溃疡),牙龈炎,牙周炎。
健客价: ¥24.9清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥13.8清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥10.5清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥5.5散瘀止血,除湿解毒,消肿止痛。用于口臭,复发性口疮(口腔溃疡),牙龈炎,牙周炎。
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