要知道,日常刷牙只能清洁颊面、舌面及咬合面的菌斑和残留的食物残渣,很难彻底清洁“牙间隙”。
“牙间隙”就成了“藏污纳垢”之地,里面细菌的滋生会悄悄腐蚀你的牙齿。所以,辅以牙线这种专门清洁牙间隙的工具,才能全面清除菌斑,达到一个较完善的口腔清洁效果。
不管是改良巴氏刷牙法,还是正确使用牙线,其实都是一个熟能生巧的过程,身边很多朋友及患者总是抱怨不会使用牙线,使用起来很麻烦。用多了就熟练了,也就习惯了。
一、正确使用牙线
1、取一段长约30-40cm长的牙线,将其两端各绕在左右手的中指上,将中指卷曲起来;
2、两中指间牙线的长度应刚好使拇指伸直接触,用一手拇指和另一手食指绷直牙线;
3、清洁上前牙时,将食指伸进口内,拇指在口外绷紧牙线,使牙线紧贴一侧牙面,上下剔刮牙面;
4、清洁右上后牙时,用右手拇指及左手食指掌面绷紧牙线,右手拇指将颊面牵开;清洁左上后牙时转为左手拇指及右手食指执线,左手拇指将颊面牵开;
5、清洁所有下颌牙时可由两手食指执线,将牙轻轻通过接触点;
6、牙线通过接触点,轻轻加力,使牙线到达接触点以下的牙面并进入龈沟底以清洁龈沟区,如果接触点较紧,可牵动牙线在接触点上作水平拉锯式动作,使牙线逐渐通过接触点,将牙线紧贴并包绕牙面,上线牵动,刮除牙面食物残渣及菌斑,每一个牙面剔刮4-6次,直至牙面清洁。
二、牙线的应用
1、时间:使用牙线最好在每日餐后;
2、使用人群:有条件的情况下(尤其是无大的牙间隙的中、青年人),应尽量使用牙线,有利于口腔健康的长期维持;
3、使用牙线时勿用力过大,以免损伤牙龈;
4、牙线大多是一次性的,不可重复使用,重复使用牙线百害而无一利;
5、对于牙线使用不习惯的,可以使用牙线弓(棒)代替普通牙线,使用起来比较方便,但是价格稍贵。
问:使用牙线会不会把牙间隙拉大?
不存在的!牙齿本身有一定的生理动度的,
牙线又比较细小、软、有弹性,
可以很容易地进入牙间隙而不会对牙齿产生楔力。
适用于痛风患者高尿酸血症的长期治疗,不推荐用于无临床症状的高尿酸血症。
健客价: ¥80镇心,安神,定惊,调血。用于脑血栓,脑溢血,冠心病,肢体瘫痪,心动过速 或过缓,高血压,小儿麻痹,癫痫及各种神经炎等。尤其对大脑神经和心脏性疾病有特殊功效 。
健客价: ¥1015清热敛疮。用于口腔溃疡。
健客价: ¥9口腔粘膜的急、慢性炎症,包括复发性口腔溃疡、糜烂性口腔扁平苔藓,义齿性口腔炎盒创伤性病损,如脱牙口疮;剥脱性龈炎和口腔炎。创伤性溃疡和多数非复发性病损治疗后可迅速痊愈。慢性病变和复发性口腔溃疡用药后也能获得显著疗效,停药后还会复发。但对控制复发也有一点作用。
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健客价: ¥87消炎止痛。用于复发性口腔溃疡。
健客价: ¥10用于牙龈炎、牙周炎、冠周炎及口腔溃疡。
健客价: ¥8消溃止痛。用于复以性口腔溃疡,疱疹性口腔溃疡。
健客价: ¥15.5清热止痛。用于复发性口疮。
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健客价: ¥3单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥91适用于痛风患者高尿酸血症的长期治疗。不推荐用于无临床症状的高尿酸血症。
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健客价: ¥18清热解毒,消炎止痛。用于治疗口腔炎,口腔溃疡,咽喉炎等;对小儿口腔炎症有特效。
健客价: ¥33清热解毒,消炎止痛。 用于治疗口腔炎,口腔溃疡,咽喉炎等;对小儿口腔炎症有特效。
健客价: ¥28.5用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如:幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如:反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。
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健客价: ¥5本品不能代替药物
健客价: ¥35.5清热解毒,消炎止痛。用于治疗口腔炎,口腔溃疡,咽喉炎等;对小儿口腔炎症有效。
健客价: ¥22