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想要预防口腔肿瘤 做到四不三预防

2019-07-22 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:可能大家都会觉得惊讶,我们的口腔也会发生病变吗?事实是会,下面小编就来为大家介绍一些关于预防口腔肿瘤的方法,以及想要远离口腔肿瘤要少做的一些习惯,一起来具体了解一下吧。

提起肿瘤,想必大家都不会觉得陌生吧。当我们的身体发生病变时,我们的身体就会长肿瘤,而肿瘤也分良性与恶性,所以护理好身体健康很重要。但是大家知道吗,我们的口腔里边也是会长肿瘤的,可能大家都会觉得惊讶,我们的口腔也会发生病变吗?事实是会,下面小编就来为大家介绍一些关于预防口腔肿瘤的方法,以及想要远离口腔肿瘤要少做的一些习惯,一起来具体了解一下吧。

不吃过烫过辣食物

过烫、过辣食物能使口腔黏膜充血,损伤黏膜造成溃疡,破坏了黏膜保护口腔的功能。过烫、过辣食物对牙齿也有害处,它能造成牙龈溃烂和过敏性牙病。过烫、过辣食物还会损伤食管黏膜,刺激黏膜增生,留下的瘢痕和炎症还可能引起恶性病变。

不要忽视口腔溃疡

好发于舌、口底、颊部、牙龈和唇等处的口腔黏膜,绝大多数是由感染、外伤引起的炎症性溃疡,伴有局部肿痛及颌下淋巴结肿大,一般两周左右能自愈,不必过度紧张。但对于经久不愈的溃疡需要及时就医。

不良修复义齿要杜绝

及时治疗牙齿残根、残冠、错位牙,磨平锐利的牙尖,去除不良修复义齿,能有效减少口腔黏膜因经常受到刺激和损伤而诱发癌肿。假牙安装不当,也会诱发口腔疾病甚至癌症。

不抽烟不喝烈酒

香烟中的尼古丁为亚硝酸类物质,可以造成口腔黏膜的损伤。抽烟越厉害的人,口腔癌发生的几率也越大。而含酒精饮料与口腔癌的发生成正比,酒精含量高的烈性酒,会使口腔黏膜表面的防御系统受到破坏,并有可能灼伤口腔黏膜,患癌风险上升。

定期体检

一定要坚持体检,定期的体检对于我们的身体健康还是非常的有益的,因为我们通过全身体检可以尽早的发现我们体内是否有潜在的一些致病因素,特别是对于癌症来说,要做到早发现和早治疗。才能够战胜癌症恢复健康,如果癌症发展到晚期的话,基本上已经没有治愈的希望了。

减肥

如果我们的体重过多或者太肥胖的话,那么患上癌症的概率也会大大的增加,如果中年女性的体重增长过快,那么其患上乳腺癌和子宫内膜癌的几率都会大大的增加。所以为了身体健康,一定要及早的减肥。

多运动

运动对于我们的身体健康来说,还是非常重要的,人们常说,生命在于运动。所以运动是促进身体健康的良药。对于喜欢长期久坐的人士来说,一定要经常的锻炼锻炼。这样才能远离癌症。特别是喜欢久坐的电脑一族,如果长期不运动,那么得乳腺癌和结肠癌的几率就会大很多。

以上文章就是关于我们如何预防口腔肿瘤的一些方法的介绍了,另外小编在这里也要提醒大家,以上的这些习惯都是大多数人在生活中有的习惯,而以上的这些习惯对于我们的身体健康是没有一点好处的,所以大家要坚持做到拒绝一些坏习惯,坚持好的习惯。

 

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