当代所有偶像剧里基本都会出现这么一幕:男主女主早上醒来,深情对望着交换一个甜甜的早安吻。但本洁癖不禁陷入了沉思——早起嘴里没味儿吗?亲的下去笑得出来吗!!!难不成他们有独特的“除口气”技巧?
早上的“口气”,几乎人人都有
每个人早上起床时,嘴里或多或少都会有口气出现。
口腔是开放环境,即使牙刷得很干净,口腔里仍会残留一些细菌。这些细菌会在嘴里活动,发酵蛋白质,产生吲哚(体味儿)、硫化氢(放屁味)、氨类物质(厕所味),让口气变得不清新。
尤其是晚上睡觉时候,能冲刷牙齿、抑制细菌活动的“警察”——唾液的分泌显着减少,而“贵重物品”——蛋白质的浓度会相应增加。可以想到晚上的细菌活动会有多活跃,犯罪率会有多高。
漱口水,很难减轻口气……
细菌主要存在于牙菌斑里,而牙菌斑紧紧地附着在牙面上,光凭漱口的动作,基本上只能帮我们干掉一部分食物残渣、还有部分容易掉的“软垢”,是不能清除牙菌斑的。
市面上能买到的漱口水,虽然含有口腔清新剂,但也只能暂时性的清新口气,过一会儿就没用了,更别提睡一觉起来了。
牙龈出血、有蛀牙,会加重口气!
不管用多刷毛多柔软的牙刷、力道多轻,一刷牙就会牙龈出血,那你有99%的可能得了牙周病。牙周病会让牙根周围的骨头吸收,加大牙齿之间的缝隙,让细菌、食物的残渣轻易地留在这些缝隙里面,加重口气。
而有蛀牙的人,蛀洞也会残留细菌和食物残渣,是细菌最喜爱的发酵“温床”,会加重口气。
常反酸、烧心,醒来口气更重……
肠胃不好,像是有溃疡、胃炎、消化不良等问题,都可能让你口气变重;一般是反酸时,胃里的发酵气体,排到口腔里导致的。
尤其是感染幽门螺杆菌的人,口气明显比没有感染过的人重;可能是幽门螺杆菌感染,产生了大量的硫化物(放屁味儿)、氨类物质(厕所味儿)引起的,根治了幽门螺旋杆菌后,嘴里的气味就能有所改善。
对于晚上爱反酸的人来说,睡前3个小时就不要吃任何东西了,少抽烟、喝酒、咖啡、茶等,这样能减少反酸的次数。如果反酸严重、或者有幽门螺杆菌感染的话,最好还是到医院去看看,吃点抑酸药,及时治疗幽门螺杆菌感染。
想减轻口气,得注意3点!
1、睡前把牙刷干净!
牙面上的牙菌斑,单纯漱口清洁不掉,只有通过牙刷有效地清洁才能可以清除干净。
2、刷牙时别忘了舌苔
舌苔上也会残存细菌、食物残渣,刷牙的时候别忘了轻轻刷刷舌苔。很多牙刷后面都附带了刷舌苔的“刷舌版”,别直接用刷毛去刷。
3、睡醒了多喝水
睡醒了之后及时喝水,能增加嘴里的唾液量,冲刷牙齿,让口气不那么浓重。
亲亲之前,用这2招测口气!
掩住口鼻,自我感受
用手把嘴巴和鼻子牢牢地罩起来,呼一口气,闻闻自己呼出的气体有没有味道;或者带个口罩,呼气。
舔手腕
弄些唾液到手腕处,等它干了闻闻有没有味道,就能知道自己有没有口气。
如果对自己的口气不自信,早起快点刷个牙,装作什么都没发生地躺回床上再亲亲吧……
本品具有杀菌消毒、除口臭、对牙龈炎、牙周炎、冠周炎所致的牙龈出血,牙肉肿痛,拔牙后感染、口腔损伤,复发性口腔粘膜溃疡(口疮),都有显著的作用。
健客价: ¥9苗医:汗渥曲勒,旭嘎怡滇内,洛项,来罗拉米,干郎比欧溜,劳力宫,蒙丢。 中医:清胃泻火,滋阴生津,行气消积。用于胃热津亏,阴虚郁热上蒸所致的口臭,口舌生疮,齿龈肿痛,咽干口苦,胃灼热痛,肠燥便秘。
健客价: ¥66.6清热凉血,消肿止痛。用于火热内盛所致的牙龈肿痛,出血及口臭等症。
健客价: ¥29.8清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥7.8清火化毒,消肿止痛。用于小儿身热烦燥,咽喉肿痛,口舌生疮,皮肤疮疖,口臭便秘,疹后余毒未尽。
健客价: ¥15.5清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹涨满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥7清肺胃、解热毒、消痤疮。痤疮属肺胃热盛证,症见皮肤局部粉刺,丘疹,脓疱,以及面红,口渴,口臭,小便短黄,大便秘结,舌红苔黄等。
健客价: ¥78健齿固龈,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齿酸软,咀嚼无力,松动移位,牙龈出血以及口舌生疮,咽喉肿痛,口臭烟臭。
健客价: ¥28清热肃肺,消积止咳。用于小儿饮食积滞、痰热蕴肺所致的咳嗽、夜间加重、喉间痰鸣、腹胀、口臭。
健客价: ¥48.5清热肃肺、消积止咳。用于小儿饮食积滞、痰热蕴肺所致的咳嗽、夜间加重,喉间痰鸣,腹胀,口臭。
健客价: ¥48苗医:迫喔劫漳凯,泱安挡孟。旭嘎洼嘎宏。陡:纳、拉蒙宁宫。阶:蒙给宁宫,干宫检,罗项。中医:疏风散热。消肿止痛,清利咽喉。用于急性咽炎。慢性咽炎急性发作.咽痛.咽粘膜红肿。咽干。口臭等症。
健客价: ¥16燥湿,生肌止痛。用于心脾湿热证口疮(复发性口腔溃疡),症见口疮,周围红肿,中间凹陷,表面黄白,灼热疼痛,口干口臭,舌红。
健客价: ¥33清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥10清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥9苗医:中医:疏风散热,消肿止痛,清利咽喉。用于急性咽炎,慢性咽炎急性发作,咽痛,咽粘膜红肿,咽干,口臭等症。
健客价: ¥26.8清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥13清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥8清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥6清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥6.5清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥7疏风清热,凉血止痛。用于脾胃积热,风热上攻所致的头痛身热、口干口臭、便秘燥结、牙龈肿痛;急性齿根尖周炎、智齿冠周炎、急性牙龈(周)炎见上述证候者。
健客价: ¥24.5清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥6清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥13.8清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥7.5