想要远离口臭问题 常喝这些茶

在日常生活中，很多人都有口臭问题，这让人很烦恼。对于口臭，除了常见的保持口腔卫生之外，有时候喝茶也是可以改善的，茶叶不仅对我们的身体很有益处，而且还能帮助我们治疗口臭。那么生活中哪些茶叶对于改善口臭有帮助呢？下面小编就来为大家介绍一些生活中可以帮助我们缓解口臭的茶饮，一起来具体了解一下这些茶饮的制作方法以及去口臭效果吧。

竹叶茶

材料：15克鲜竹叶，9克绿茶。做法：准备煮沸的水，将鲜竹叶、绿茶放在杯中，冲泡下去，焖20分钟即可饮用。功效：具有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

郁金香茶

材料：干燥郁金香4克。做法：将郁金香放入锅中，加入适量的清水煎煮，在煮好之后当做茶饮直接饮用即可。功效：郁金香茶是有除臭去火的作用的，能有效的改善口臭症状，对于牙痛也有很好的治疗效果。

桂菊茶

材料：菊花6克、桂花6克。做法：将菊花和桂花一起放入杯中，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用。功效：菊花、桂花可令口气芳香、清胃热，适用口臭、胃热人群，适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。

金银花茶

材料：金银花10克。做法：取金银花10克，用沸水冲泡频饮。功效：金银花味甘性寒，具有疏风散热、清热解毒、疏利咽喉的作用，能大大减轻口臭的症状。

薄荷茶

材料：薄荷10克、绿茶2克。做法：取10克薄荷及2克绿茶，一同冲泡饮用。每日一剂，分次饮用。功效：薄荷绿茶具有行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀症状的人饮用。

大黄茶

材料：大黄3-9克。做法：取生大黄3-9克，放入杯中，加入开水冲泡，加盖闷10分钟即可。功效：具有健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、去除口臭等作用。

甘草薄荷茶

材料：5克薄荷干品、2片甘草、2片新鲜柠檬。做法：将甘草和薄荷干品混合，加入开水冲泡10分钟后，加入柠檬片即可饮用。功效：我们知道薄荷对于身体消化系统具有很大的帮助，能够帮助身体减轻胀气，帮助消化，还有清新口气的作用。

荸荠茶

材料：荸荠250克。做法：取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用，或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。功效：具有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。

以上文章就是关于一些可以缓解口臭的茶饮的介绍了，大家在生活中还在为口臭而烦恼的，不妨选择在生活中多饮用以上的茶饮，另外小编在这里也要提醒大家，有时候口臭不仅仅是口腔问题导致的，也有可能是肠胃问题，所以发现自己有口臭问题了，要及早的去医院治疗。