拥有洁白的牙齿可以一定程度上为我们的形象加分,但是生活中还是会有一些习惯会让我们的牙齿发黄,例如抽烟就是令牙齿发黄的原因之一,而且抽烟导致的牙齿发黄很难变白,单纯的每天早晚刷牙是解决不了牙齿发黄的,那么对于抽烟导致的牙齿发黄,有哪些方法可以使牙齿变白呢?下面小编就来为大家介绍一些可以美白牙齿的方法,一起来具体了解一下吧。
方法一
抽烟牙齿黄可用小苏打刷牙刷牙的时候在牙膏上加点小苏达,不要沾水,轻刷牙齿表面,可以有效清除牙锈,增加牙齿的亮白。小苏打可以食用,但却是碱性物质,所以刷牙时不能太用力,否则很容易损伤口腔内细嫩的肌肉,不但会疼痛,而且可能损害健康。
方法二
抽烟牙齿黄可多喝绿茶绿茶中的单宁酸可防止细菌粘着在牙齿上,进而防止牙齿着色,同时也有助于防止口臭。绿茶中多酚可防止口腔变酸及组织细菌滋生。绿茶还能提高口腔氟化物水平,减少牙釉质损伤。
方法三
抽烟牙齿黄应勤刷牙和使用牙线防止你的牙齿变色比你去除牙渍会更简单,刷牙和使用牙线对于保护牙齿洁白有很重要的效果,保持这样的习惯,可以长久保持你的牙齿不变色。
方法四
抽烟牙齿黄要多吃深绿色蔬菜菠菜、西兰花等深绿色蔬菜里面所含的矿物质能够帮助在牙齿表面形成保护膜,防止牙齿变黄。专家还建议,还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等,通过咀嚼可促进唾液分泌,减少口腔细菌,帮助美白牙齿。
方法五
抽烟牙齿黄可用活性炭粉末结合等份的水和活性炭粉末,搅拌均匀后将混合物倒入口中,像漱口一样,鼓动两腮与唇部,使混合物在口腔内能充分与牙齿接触,鼓动一分钟后,将混合物置于牙齿前面停留五分钟,然后吐出来,并用清水多冲洗几次,将活性炭粉末全数清洗出来。
方法六
抽烟牙齿黄可用醋常吸烟的人,牙齿了会出现一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。
方法七
抽烟牙齿黄可用柠檬汁刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬中的烟酸能有效去除牙垢,洗净力强,又有牙齿变白作用,且含有维他命C,能强固齿根。
方法八
抽烟牙齿黄可用橙皮摩擦牙齿橙皮内侧白色的那部分含有柠檬烯成份,它是一种天然的溶剂。一些家用清洁产品中也含有柠檬烯,它就是去除污渍的成份。只需要将剥离下来的橙皮内侧白色部分摩擦自己的牙齿表面,或者取下白色部分放在嘴里咀嚼几分钟,然后漱下口也是有效的。
通过对以上文章的了解,相信大家对于抽烟导致的牙齿发黄的美白牙齿方法有了一定的了解了吧,以上的这些牙齿美白方法都是很简单的,而且美白牙齿的原料也是生活中常见的一些物品,大家还在为牙齿发黄而苦恼的,可以选择以上的方法来解决牙齿发黄了。
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