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口臭让你很尴尬 这些方法来帮你

2019-05-13 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在我们的日常生活中,总是会产生一些尴尬的问题,口臭就是其中之一,口臭很尴尬,该如何去解决呢?下面小编就来为大家介绍一些治疗口臭的方法,一起来看看吧。

口臭的确是一个令人尴尬的问题。现如今,生活质量越来越好,都要生活有仪式感,追求越来越丰富。那种“吃的不饿肚子,穿得不冻腿子”的生活显然已不能满足我们的生活需求。社交方面,我们不仅要对内在的涵养进行丰富,而且外在也不可忽视。如果你拥有一副美好的面孔,但是在与别人交流时却因为口臭问题而尴尬,这样留给别人的印象也是很不好的。口臭很尴尬,该如何去解决呢?下面小编就来为大家介绍一些治疗口臭的方法,一起来看看吧。

用漱口水

使用含抗菌成分的漱口水,这些漱口水中含有抗菌抑菌成分,可以抑制或杀死致臭菌。不过这种漱口水必须在医生指导下选择,不能长期使用。每次含10~15毫升漱口水,紧闭口唇,通过鼓腮动舌,让漱口水到达口腔的每个部位,最后向后仰,冲击咽部后吐出,总共停留时间30~60秒。

多喝水

没错,又是多喝水。喝水有助于唾液腺分泌更多的口水,而且喝水也对口腔有冲洗作用。

嚼口香糖

嚼无糖口香糖或者无糖薄荷糖——那些含木糖醇的口腔保健产品,也能刺激口水分泌,预防牙菌斑形成,从而保持口气清新。不过,最好不要长时间嚼,不利于健康。一般建议饭后咀嚼口香糖,时间不超过15分钟。

定期看牙

至少每年检查一次牙齿,并洗一次牙。如果有牙病,就要尽快去看。比如因为龋齿、牙周病、智齿导致的口臭,就需要去医院补牙、洗牙、拔牙。需要注意是:如果口腔疾病经过彻底治疗,试过以上方法口臭仍不凑效,那就应该去医院做进一步检查,确定是否是其他部位的病变导致的口臭。

糖渍柠檬

食材:柠檬1个、冰糖适量、蜂蜜盐适量。做法:柠檬用淡盐水浸泡30分钟,切薄片,用牙签把柠檬的籽去掉,准备一个可密封的干净容器,在容器底部放少许蜂蜜,放一片柠檬,上面放一层冰糖再加少许蜂蜜,再放一片柠檬,以此类推,全部放完后,盖紧盖子,在冰箱里冷藏三天以上,瓶内会腌出大量水分。

山楂

食材:干山楂4片、绿茶叶适量,做法:取几片山楂清洗干净备用。取绿茶叶一勺放入茶碗中。将清洗干净山楂也放入碗中。冲入开水。第一泡要倒掉,这叫洗茶,可用此茶水冲洗小杯子。再次冲入开水,泡上两三分钟,然后将漏茶碗取出,倒入小杯中享用。

小编介绍了几种治疗口臭的方法,大家一定要记在心上。不论是暂时应急使用,还是长期慢慢的治疗方法,都非常的有效。口臭是一个不可忽视的大问题,及时发现,及时治疗才是最明智的选择。希望大家在小编的帮助下,能远离口臭困扰。

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