科普：你的宝宝牙齿有黑斑么？

亮亮马上要四岁了，长得活泼可爱招人疼。只是一笑起来不免有点煞风景：满口牙上面都有黑乎乎的痕迹。妈妈很担心“宝宝牙齿怎么都黑了，是患龋齿了吗？……明明刚萌出时都是白白净净的啊！  “

龋齿、色素沉着都可导致宝宝牙齿发黑

宝宝嘴里的”黑牙齿“，通常分为两类：

1.龋齿： 就是我们常说的虫牙、蛀牙。此时牙齿不仅有颜色的改变，还会发现龋坏的牙体组织被腐蚀，变软，甚至出现黑洞，进而发生食物嵌塞，牙疼的现象。此时需要请牙科医生进行治疗.

2.牙面黑渍： 这是由外来的色素沉积附着引起的，我们 把它称为儿童”色素牙“。色素牙的黑斑呈点状、片状，主要聚集在牙颈部和牙体边缘，门牙尤为明显。

宝宝色素牙的出现因人而异

成人色素牙常见的原因可能是抽烟、喝茶，喝咖啡或 者长期唱中药等含深色素的物质。但儿童相对来说饮食更规律，种类也更有限，很少会涉及到摄入上述食物。儿童色素牙主要是以下3个方面造成的：

1.牙齿的外在环境。比如说进食秋梨膏、红糖浆、巧克力、可乐等，大多是含有深色素的物质。

2.牙齿的自身原因。少数儿童是因为本身牙齿的钙化不全，发育不良或者早期的牙齿被酸蚀，存在牙齿较易着色且不易清除从而造成色素牙。

3.时间的积累。色素牙的形成往往需要一段时间的沉积。 另外，色素牙的形成也和进食深色素食物的频率有关系。

色素牙不影响健康，家长别担心

一般来说，牙齿表面色素沉着仅仅只是影响美观而己， 并不会对宝宝生长发育和日常生活造成影响。但如果想减轻或除去色素牙的症状可以从以下几个方面进行处理。

1.勤刷牙、刷好牙，补充高纤维性食物。儿童因为自理能力不足，对饮食还不能进行有效控制，父母可在此时注意膳食的摄入以及平衡，防止儿童牙齿因为矿化不全或发育不良 造成色素沉着。另外，家长还应督促儿童早日养成早晚刷牙的好习惯。除了刷牙要刷干净外，建议家长多给孩子吃些富 含纤维的食物，孩子在咀嚼高纤维性食物时，食物与牙面充分摩擦，可以带走一部分牙面上的牙渍，对牙齿有清洁作用。 绵软的食物起不到这个作用。

2.定期去口腔科进行洗牙。如果只是简单的色素沉积， 经过一段时间的刷牙和漱口通常可以得到改善，但是如果牙面出现顽固性色素沉着就要到口腔科进行清洗。针对2-6岁儿童，洗牙主要采用的是牙面抛光，而非寻常意义的牙周洁治。抛光是通过专业牙科医师使用慢速机头，用柔软的橡皮杯配合儿童喜欢的水果昧的抛光膏对牙齿表面进行清洁，以去除软垢及色素，从而达到清洁牙齿的目的。

需要提醒的是，宝宝色素牙一旦形成就很容易再次堆积，即使以后乳牙替换，恒牙也可能会受到影响。所以，牙齿清洁工作需要持之以恒，不要让牙菌斑和色素沉积，同时尽量少摄取色素含量高的饮料与食物。