喝葡萄酒有时候会发现自己的牙齿变黑变紫,像中了毒似的,难道是加了色素?
当然不是,喝红葡萄酒牙齿发黑发紫其实是非常正常的现象,为什么呢?
红葡萄酒中含有天然色素(来自葡萄皮)、单宁和酸性物质,这三者相互作用会将牙齿染色,
越是来自炎热年份或炎热产区、酒质越浓郁的红葡萄酒,其着色能力就越强,
只要你喝得够多,牙齿染色似乎是不可避免的了,如果参加国际酒评会,一天品尝50-60款红葡萄酒,这样的现象就更常见了。
那么我们怎样才能避免露出或黑或紫的牙齿的尴尬场面呢?
1.喝酒前刷牙
由于红葡萄酒色素更容易在污垢处着床,所以保持口腔干净可以有效地避免牙齿被上色。但是,请在品鉴前提前至少1小时刷牙,不然残留的牙膏味很可能会影响味觉。
2.喝酒后不要马上刷牙
喝酒后马上刷牙会提高牙齿长期被着色的可能性。葡萄酒中的酸会软化牙釉质,然后单宁和色素就会粘着在牙齿上。
若人们在喝酒后马上刷牙,酸就会将此时软化的牙釉质彻底破坏腐蚀。所以,建议大家用漱口水漱口或者隔一段时间后再用比较软的牙刷刷牙。
3.喝酒前擦掉唇膏或是口红
唇膏或者口红中的成分能与酒液的色素发生反应,在唇上留下更深的块状色素沉淀。
4.喝起泡水
这是一个非常好的办法,起泡水有助于我们分泌唾液,而唾液是牙齿的保镖,能帮助牙齿抵挡来自红葡萄酒天然色素的攻击。
唾液越多,效果越好,所以注意在品酒时不要让你的嘴巴变干,可以先喝点起泡水来冲洗口腔和牙齿,这比普通的水效果要好,
当然起泡水不能完全清除牙齿上的红葡萄酒渍,但却可以大大减轻牙齿染色的程度。
5. 补钙
多吃点奶酪或者高蛋白食物会增强牙齿的钙质,给牙齿补点钙,红葡萄酒的色素就没那么容易侵犯牙齿,就像给牙齿抛光打蜡一样,使得色素无处着床。
鱼肉、鸡蛋和蘑菇中的维他命 D,以及草莓、花菜和蔓越莓中的维他命 C 均对牙齿有益。
6.喝酒后吃点高纤维的食物
咀嚼高纤维的食物来清洁牙垢,如饼干、面点、奶酪、熏肉和橄榄等。
7.避免先喝白葡萄酒
在正常的餐宴上,我们都是先喝白葡萄酒,再喝红葡萄酒的。但是如果你将要喝许多酒或是在大型品酒会上,就不要这样做了,
白葡萄酒的酸度一般很高,酸度越高,你的牙齿被软化的程度就越深,牙齿会变得更脆弱,
喝红葡萄酒的时候也更容易染上颜色,可以考虑先喝红葡萄酒,再喝白葡萄酒。
当然,还有种方法人们普遍认为是可以用来清除黑牙的,但坡姐不提倡这方法!
喝酒后用酸橙清除黑污渍
酸橙中含有的多余的酸的确可以清除黑污渍,但是正如上文提到的,酸会软化牙釉质,
过多的酸会伤害到牙齿,葡萄酒本身就有很多酸,没有必要再添加酸了。
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健客价: ¥39用于治疗由厌氧菌(脆弱拟杆菌、狄氏拟杆菌、卵园拟杆菌、多形拟杆菌、普通拟杆菌、梭状芽胞杆菌、真杆菌、消化球菌和消化链球菌、竽门螺杆菌、黑色素拟杆菌、梭杆菌、CO2噬织维菌、牙龈类杆菌等)。
健客价: ¥13黄褐斑、雀斑、炎症及手术后色素沉着斑的治疗。
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