热吻不做臭男人 教你除口臭的方法

对于热恋中的情侣，每天都是情人节，当你们深情热烈的拥吻时候，遇上口臭，那可就难办了，各种漱口水，口气清新剂都无济于事让你烦恼不已。下面小编就带大家一起来看看口臭到底是什么原因，教你如何除口臭甜蜜约会。

1、口臭发生的常见的原因

是不注意口腔卫生，如饭后不刷牙，或刷牙不正确，使食物残渣存留在牙缝中，在细菌的作用下腐败、发酵引起口臭;此外，牙齿排列不整齐和龋齿，常引起食物嵌塞于牙缝或龋齿内也会发生口臭。

2、口腔病变

如蛀牙、牙龈及牙周发炎和化脓、拔牙后感染、口腔溃疡等也会引起口臭。

3、口臭可因食入特殊食物

如葱、蒜、韭菜、洋葱头、臭乳豆腐、羊肉等气味强烈的食物，以及吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。

4、民间俗称的“上火”也会引起口臭

“上火”指的是“胃火上升”，中医认为：引起胃火的原因有两个，一是气候炎热潮湿或高温作业，外来的热邪侵犯胃腑所致;二是由于过食煎炒燥热、肥甘油腻和辛辣的食物所致。

5、某些疾病也可引起口臭

往往是消化系统，呼吸系统和某些全身性疾病引起的，如胃炎、胃及十二肠溃疡、便秘、鼻窦炎、肺脓肿、支气管扩张、肺癌、肝硬化、糖尿病、尿毒症等，都可引起口臭。

6、各种原因引起的唾液减少

中老年人唾液腺功能降低;或长期情绪失调、心理紧张等，可抑制唾液分泌，由于唾液减少，口腔自洁功能降低，利于厌氧菌生长，产生异味，出现口臭。

口臭吃什么好呢？

1、生芦根粥

专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。

材料：芦根30克，大米50克。

做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。

2、咸鱼头豆腐汤

咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。

材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片

做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。

除口臭药茶

平时多喝一些清新的茶饮，对减缓和治疗口臭大有裨益，例如很多天然的花草茶，薄荷茶等都是消除口臭不错的天然茶饮。

1、单味茶

食疗口臭取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶，适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果。

2、桂花茶

取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。

3、桂菊茶

取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。

4、茉莉薄荷茶

取5g薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。

5、荸荠茶

取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用，或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。

6、石榴茶

取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。

7、薄荷茶

取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。

8、丝瓜茶

取两条老丝瓜去皮切碎，用文火水煎，每天一剂饮用。有清热解毒，凉血除臭的作用，适合口臭并且便秘的患者服用。