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牙龈炎饮食需知:忌吃5类食物!

2019-04-23 来源:蒲地蓝日化  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牙龈炎患者需养成良好的饮食习惯,一些不利于牙龈健康的食物应尽量少吃, 如各种辛辣刺激食物,最常见的有辣椒、大蒜、咖喱等,这些刺激性食物会严重损害口腔黏膜及牙龈健康。

很多人在治疗牙龈炎的同时,也会注重饮食调理,但你知道牙龈炎需要忌吃哪些食物吗?

1、辛辣食物

牙龈炎患者需养成良好的饮食习惯,一些不利于牙龈健康的食物应尽量少吃, 如各种辛辣刺激食物,最常见的有辣椒、大蒜、咖喱等,这些刺激性食物会严重损害口腔黏膜及牙龈健康。如果过量食用这些食物,可能会使疼痛加剧,牙龈炎症进一步扩散。

2、烟酒

牙龈炎期间应戒烟戒酒,因为烟酒会刺激局部炎症,使疼痛加剧。

3、甜食

牙龈炎期间,忌食酸、甜食品,因为过酸或过甜均可刺激牙龈,不利于炎症恢复。

4、硬质食物

对于患有牙龈炎的人来说,如果日常生活中过量食用坚果、干果等硬质食物,会加重牙龈炎。

5、煎炸食物

各类煎炸食物、街头小吃经常让人“流连忘返”,但这类食物对牙龈炎症患者而言却是绝对的禁忌。因为这类食物都不利于咀嚼,长期食用很容易损伤牙龈,不仅加重牙龈炎,而且还可能刺激牙龈出血

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