正确喂养 让宝宝牙齿更漂亮更健康

每个家长都希望自己的宝宝能够拥有一口健康、漂亮的牙齿，但很多时候事与愿违，不是牙齿不整齐，就是长蛀牙。很多妈妈表示，明明有很用心地给宝宝做牙齿护理，为什么还会长蛀牙呢？事实上，一些不当的喂养方式也会影响宝宝的牙齿健康。

4种喂养方式影响宝宝牙齿健康

1、喝着奶入睡

不管是母乳喂养还是奶粉喂养，很多宝宝都有喝着奶入睡的习惯，妈妈们也发现喂奶是哄宝宝睡觉的利器，但这种方式很容易引起宝宝长蛀牙。

宝宝喝完奶就睡着了，这时奶液流出浸泡在上前牙周围，这些液体为产酸细菌提供了最佳的培养基。液体中的碳水化合物会被细菌分解产酸，侵蚀牙齿，使牙齿脱矿溶解，形成龋齿。睡眠时，唾液分泌减少，所以无法及时将口腔内的奶液及时稀释掉，口腔的自洁作用会大大减弱。此外，延长奶瓶喂养，甚至延长到3岁以上，会使宝宝患龋齿的几率提高。建议家长在孩子10个月时，开始锻炼孩子使用杯子，最晚到1岁，就一定要停止奶瓶喂养，让他习惯用杯子喝水、喝奶。

2、过度使用安抚奶嘴

适当使用安抚奶嘴是有好处的，因为安抚奶嘴可促使宝宝用鼻呼吸，戒掉口呼吸的不良习惯，防止外在的病毒和病原菌从口腔侵入体内，同时也是最主要的还能起到安抚宝宝的作用。但专家表示，最好在宝宝10个月以后就停止使用安抚奶嘴。首先，安抚奶嘴不太容易做到及时清洗，经常裸露在外面，上面容易聚集细菌，细菌又会通过孩子的吸吮进入口腔。其次，经常吸吮安抚奶嘴有可能会导致孩子的上前牙前突，形成开（牙合）。另外，国外有研究表明，经常吸吮安抚奶嘴还易导致中耳炎。

3、不按时添加辅食

现在很多妈妈都坚持纯母乳喂养，但有的妈妈错误地以为纯母乳喂养时间越长越好，如果不按时给宝宝添加辅食，会影响宝宝的咀嚼功能和长牙。一方面，宝宝在6个月以内的纯母乳喂养最佳，但6个月以后，母乳中的营养成分不能完全满足孩子的宝宝需要。另一方面，宝宝6个月以后开始出牙，应该通过添加换乳食品的方法对他们的咀嚼能力进行训练。咀嚼对宝宝牙颌骨的发育是一种良性刺激，还能进行营养的全面补充。宝宝吃母乳的次数会比较多，尤其是夜间喂养频繁，所以频繁夜奶也是导致婴幼儿早期龋齿发生的原因之一。

4、过早让宝宝自己拿奶瓶喝奶

有的家长为了训练孩子，在宝宝几个月时就开始让他自己拿着奶瓶喝奶。但孩子还小，喝奶时基本上都是躺着的，而且他们手腕部的力量有限，即使不松手，奶瓶的部分重量依然会压在孩子的上嘴唇及上颌部位。经常如此，孩子会出现牙齿反咬（牙合）的情况，就是俗称的“地包天”。因为上唇下方就是孩子非常娇嫩的上颌牙床骨，它经常受到奶瓶的压力会影响发育，使其不能正常向前（唇的方向）生长。上颌骨凸度生长不足，不仅影响面型的美观，反咬（牙合）还会对关节产生不良影响，为成年的颞下颌关节疾病埋下隐患。

喂养7注意让宝宝牙齿更漂亮更健康

1、即使宝宝的牙齿还没有长出来，都要开始认真清洁宝宝的口腔。在每次喂哺宝宝之后用温湿的毛巾或者纱布包裹着手指，然后轻轻地擦拭宝宝的口腔和牙龈处，你也可以购买市面上的一些软胶小工具，这些小工具能够切合你的食指的大小，而且能够很好地清洁宝宝口腔中多余的食物。

2、一旦宝宝的牙齿长出来以后，就要立刻进行牙齿的护理工作。很多父母可能会觉得这些牙齿不重要，因为它们最终会脱落替换成固齿，但实际上这些牙齿是十分重要的，因为它们能够为固齿预留出位置，同时还有助于宝宝咀嚼和说话。如果得不到适当的护理的话，可能会出现蛀齿和牙龈炎等。

3、当心牙齿蛀洞。宝宝牙齿出现蛀洞的开始的征兆就是牙齿颜色出现变化和少量的凹陷洞，千万不能让宝宝长时间地吮吸着奶瓶。

4、每次喂哺宝宝之后都要给宝宝喝水。大部分的婴儿食物都可以在饭后通过河水冲洗掉，但最好还是使用婴儿专用的手指软胶牙刷进行仔细的清洁，特别是在宝宝吃完粘性较大的甜食之后。

5、宝宝大约两岁之后可以开始使用小量的儿童不含氟牙膏。在宝宝大约两岁之后，不会吞食牙膏的时候就可以开始在宝宝刷牙的时候使用小量的不含氟的儿童牙膏。

6、控制宝宝氟化物的摄取量。即使你的宝宝没有在使用含有氟化物的牙膏，但是你也要保证宝宝摄取足够的氟化物，氟化物对于预防蛀齿是十分重要的。宝宝到了大约六个月大的时候，你可以咨询一下医生看是否需要给宝宝补充氟化物。

7、给宝宝计划好牙齿检查。美国牙医协会建议宝宝在一岁的时候进行第一次的牙齿检查，但实际上只要你能够保证宝宝平时的牙齿护理的话，在三岁之前才进行第一次的检查也是没有问题的。