口腔小贴士：记住这些拔牙术后注意事项

拔牙结束并不表示口腔里的问题也随之结束，拔牙后最容易发生出血和感染，因此有许多注意事项需要了解和掌握：

1、2小时内不能漱口、进食

拔牙后2小时内不能漱口、不能进食，不要用舌头舔碰伤口，也不要用手指触碰伤口，以免导致再次出血或继发感染。

2、轻咬棉球或纱布球

轻咬棉球或纱布球止血就有讲究。太用力会疼得很厉害；太轻或时间太短不利于止血；时间太长，唾液浸透棉纱后，又容易感染。因此，最好是轻咬30―40分钟后再吐出。

3、少说话、多休息

拔牙是创伤手术，术后应注意休息，少说话，不要做剧烈运动或重体力劳动，不要吸烟、饮酒，以免加重疼痛和延长伤口的痊愈期。

4、拔牙当天避免刷牙

拔牙当天避免刷牙，以免凝固的伤口再次出血，可用温和的漱口水或淡盐水漱口，同时避免食用过烫或过于坚硬、辛辣的食物，可以多吃富含维生素的水果汁或水果泥，以补充营养，促进伤口愈合。

5、在医师指导下服用适量的消炎镇痛药

拔牙后24小时内有轻微疼痛，吐出的唾液里混有些粉红色血水或血丝都是正常的，可在医师的指导下服用适量的消炎镇痛药。但要注意的是，疼痛和出血应该是越来越轻，越来越少。

如果几天后还有持续出血或疼痛，甚至出现明显的头晕心慌等不适症状，就应立即到医院复诊，查明原因后及时处理。

不过，牙齿损坏后，无论是拔牙还是拔牙之后再镶牙，你的牙齿都不会再恢复原样了，这也就提醒我们，平时多注意对牙齿的保养，免得等到拔牙时才追悔莫及。