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口腔清洁 你真的做到了么?

2019-03-29 来源:兰姐有话说  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果真的出现严重的牙龈增生,那就需要进行牙龈修复术,将多余的牙龈切除,所以一定要提高警惕,趁牙齿还健康的时候就要重视日常刷牙和食物残留软垢清理,不要等病情严重了才想到清洁、就医......

前两天,一个不是很听话的小患者来复诊,矫正一年半的牙齿终于排齐了,进入精细调整阶段,但牙龈却出现了增生现象。

这主要因为正畸期间没养成良好的口腔卫生习惯,不认真刷牙,没有做好清洁工作,日积月累,残留的食物残渣和软垢细菌不断产生刺激,导致牙龈红肿得像桑葚一样。

增生的牙龈在刷牙过程中容易出血,出血后又不敢继续刷,不刷还会继续增生,长此以往形成恶性循环,严重者还会导致牙周炎,口腔健康状况令人堪忧。

如果真的出现严重的牙龈增生,那就需要进行牙龈修复术,将多余的牙龈切除,所以一定要提高警惕,趁牙齿还健康的时候就要重视日常刷牙和食物残留软垢清理,不要等病情严重了才想到清洁、就医......

世界卫生组织重点防治的三大非传染性疾病之一的龋齿,也就是我们常说的蛀牙,同样也是由于刷牙不认真,清洁不到位造成的。

通常,6-7岁会迎来我们的第二幅牙齿——恒牙,而这28-32颗恒牙将会陪伴我们一生,所以清洁工作一定要到位。

每天早晚2次的日常刷牙不仅要把牙面上的牙菌斑刷干净,牙缝也不容忽视,否则牙菌斑、细菌会在牙缝中肆虐生长,腐蚀牙齿,形成邻面龋。

邻面龋的破坏力要远远大于咬合面的龋坏,但如果能够及早地做到饭后漱口,用冲牙器清理干净藏在牙缝里刷不到的食物残渣,定期洗牙,邻面龋产生的概率将会大大降低。

尤其是对于备孕期的准妈妈们,那伊森在这里还要重点提醒一句,在怀宝宝前一定要做个全面的口腔检查,孕前先把该拔的智齿拔掉,该补的龋齿补好。

由于怀孕期间受到孕激素的影响,准妈妈们抵抗力降低,加上妊娠孕吐,若是不能做好彻底清洁,很容易出现龋齿等口腔问题。所以准妈妈们要从日常做起,注重自己的口腔护理,对自己、对宝宝负责,千万不要等牙痛找上门,才开始寻找应对办法。

说到这儿,一定会有小伙伴想问,那有木有什么靠谱的口腔清洁产品推荐呢?当然,在这个全民电子产品的时代,电动牙刷大家一定再熟悉不过了。相比传统牙刷,电动牙刷的清洁更彻底也更省力,可谓事半功倍。

不过,大家的问题也跟着来了:

1.我戴牙套可以用电动牙刷刷牙么?

答案是:可以。矫正期间,由于牙面上的杂质比较多,经常会出现刷牙刷不到位的情况,时间长了就会形成牙菌斑和牙垢。

2.是不是只要我每天用电动牙刷刷牙,就能没有蛀牙?

答案是:日常刷牙是最基本,也是最必不可少的口腔清洁方式。但除此之外,还需要特别注意牙缝间隙的清洁。如吃饭后,可以用冲牙器及时清除食物残渣和软垢菌斑,吃完东西后花几秒钟顺手清理一下就可以减少很多口腔隐患。

至于你们关心的牙膏选择问题,那我推荐防龋的,牌子看个人喜好!每次刷牙3分钟,餐后洁牙1分钟,用心呵护口腔健康,把它当成一种习惯,牙齿疾病远离你。

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