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如何防治复发性口腔溃疡?

2019-03-27 来源:中国风湿病公众论坛  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:复发性口腔溃疡治疗应注意:不偏食,不挑食,饮食清淡,多食新鲜蔬菜水果、核桃、杏仁等富含维生素、微量元素的食物,保持各种微量元素、维生素充足。

复发性口腔溃疡是一种常见的黏膜炎症性疾病,具体病因并不清楚,因此它的治疗原则也是遵循是“三分治+七分养”的原则。

所谓的“七分养”即防病,是指生活方式的选择,预防建议:

1.保持口腔清洁

经常用温水漱漱口,早晚刷牙,一年保证两次口腔检查,若有口腔疾患,积极治疗。

2.摄食健康,营养全面

偏食,不挑食,饮食清淡,多食新鲜蔬菜水果、核桃、杏仁等富含维生素、微量元素的食物,保持各种微量元素、维生素充足。

3.生活规律、健康

每天保证7~8小时睡眠,提高睡眠质量,不熬夜,戒除烟酒,乐观开朗。

4.加强运动

改善体质,提高免疫力。

5.保证大便通畅

胃肠道功能紊乱,有大便秘结、便秘,口腔有异味时,及时调理肠道,多喝水,保证大便通畅。

6.口腔黏膜避免创伤性刺激

避免口腔的创伤和易过敏的食物药物,例如咬伤、牙刷过硬的划伤等,少食坚硬、过烫食物如油炸、膨化食品。

7.中医认为浊毒内蕴、脾胃积热等病理变化

热邪、浊邪上犯,熏蒸于口导致口腔溃疡的发生,所以要及时通过口服药物或者饮食,遵循化浊解毒、健脾和胃法全面调理。

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