牙龈炎久拖危害大 小问题变成大问题

牙龈炎久拖危害大，小问题变成大问题，别让自己后悔！如果得了牙龈炎，别再急着往医院跑，要弄清楚是什么因素引起牙龈炎的，因为牙龈炎光靠吃药是无法痊愈的，一般引起牙龈炎的病因主要有这几种：口腔卫生较差，牙面上有牙垢及牙石堆积；牙齿排列不齐、个别牙错位，引起食物嵌塞难以清除；假牙等装置与牙龈不贴合，经常刺激和压迫牙龈；不良的用口呼吸的习惯，降低了牙龈的抵抗力。

这些病因会引起牙龈出现这些症状表现：口腔卫生差，经常有牙垢和牙石沉积牙龈边缘和牙龈乳头充血，呈鲜红色或紫红色；牙龈沟加深，龈沟内常有食物残渣，或龈沟上皮糜烂；刷牙或咬食物时可以引起牙龈出血，同时伴有口臭。

慢性牙龈炎想要消除，自我的护理是最重要的，加上一些口腔的局部治疗，才能达到最好的效果，所以说一味的吃药是无法治愈牙龈炎的。

西医中经常用洗必泰溶液含漱，可防止菌斑的形成，消除牙龈炎症；用碘甘油，有消毒、消炎、收敛的作用，并可促使肉芽组织生长；用双氧水涂抹牙龈，冲洗龈袋，或用1%溶液含漱，用后再以清水清洗，有清洗、止血、灭菌、除臭的作用。

中医中也有几种小方法。以鲜藕、鲜梨、生荸荠、生甘蔗、鲜生地同榨汁后小杯饮。将荠菜花及其根部适量焙燥后研细末，频敷患处。将梧桐子研细末，用蜂蜜调匀，涂牙龋乳头，一日数次。将丝瓜藤连根焙燥研细末，用蜂蜜调匀，涂牙龈乳头，一日数次。

这是中西医两种类的简单治疗方法，养成健康良好的生活习惯对牙龈炎的恢复是非常重要的，想要消除牙龈炎，下面这些良好的习惯你一定要学会，努力坚持下去，你的牙龈一定会越来越好的。掌握这些方法，你也能帮助别人护理牙龈健康。

1.定期到口腔科去做牙周清洗，有牙垢或牙石，切忌自己用东西去刮，以免造成二次伤害。

2.用生理盐水或药物含漱液漱口，反复冲洗牙隙及各处之食物残渣，然后吐出。

3.改掉用单侧咀嚼的习惯，慢慢咀嚼。

4.早晚叩齿，上下用力叩敲数十次，有改善循环、促进牙龈组织新陈代谢的作用。

5.正确刷牙，不论前后都要竖着刷，同时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，每个部位至少要坚持数十次。

6.牙龈按摩，食指放在牙龈上，做局部小圆旋转的移动按摩动作，然后漱口，反复数次。

7.使用软毛刷轻轻刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处。

8.轮流使用两只牙刷，这样使用一只时，另一只有时间完全风干，减少牙刷细菌滋生的几率。

9.每次吃完东西后一定要漱口。

10.刮舌头，用一些不尖锐的器具除去藏匿在舌头上的细菌及毒素，有利于牙齿健康。

11.用芦荟汁刷牙龈，能减少口腔内的牙垢。

牙龈痛、牙龈流血、长时间口臭、牙齿松动等等这些牙龈炎的征兆，想要去除，还你一个健康清新的口腔，一定要照着上面的方法赶紧行动起来哦，否则将有可能导致更严重的牙周疾病，而一旦从牙龈炎转变为牙周病将是不可逆的。