在我们的生活中有一句话这样说,叫爱笑的的人运气都不会太差,但是笑起来有一口洁白整齐的牙齿当然也会为笑容加分不少,谁都想拥有甜甜的笑容,但是也有一部分人由于牙齿不整齐而不愿意多笑或者露出牙齿去笑,当然有些人就会选择去矫正牙齿,但是矫正牙齿期间需要注意很多小细节,下面小编就来为大家介绍一些矫正牙齿期间不可不看的小习惯,一起来具体了解一下吧。
刚开始几天的食物要软
初戴矫治器以及每次复诊之后的头几天,可能会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等,这是由牙齿受到矫治器的力量引起的,属于正常现象。酸痛不适感在最开始的几天尤其明显,这段时间,可以尝试吃些稀饭、燕麦粥、面条等软食,直到酸痛感逐渐消失。
养成细嚼慢咽的习惯
牙齿矫正过程中,由于矫治器位于牙齿表面,难免会影响到日常进食,比如,咬到自己或使矫治器松脱等。在这个过程中,建议不管吃什么食物,都要注意细嚼慢咽。同时,注意保持两侧交替咀嚼,有助于保持口腔清洁及牙齿矫正效果。
过硬过粘的食物少吃
过硬的食物,如坚果、硬糖果、硬饼干、贝壳虾壳、骨头等,可能会导致矫治器松脱、变形,影响牙齿矫正。过粘的食物,如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品,可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。
过大过甜的食物少吃
过大的食物,如苹果、胡萝卜等大块食物,应切成小块后再进食。过甜的食物,如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免,可以选择水果、蔬菜等替代。
牙刷选择小头软毛
对于牙刷,可以选择正畸专用牙刷,也可以选择普通的小头、软毛的牙刷。
以上文章就是关于在矫正牙齿期间一些不得不看的小习惯的介绍了,另外在矫正牙齿期间一定要记得好好刷牙,保持口腔卫生。其实矫正就是要坚持,只要长期坚持下去,在去除矫正器的那天,相信大家都会拥有一口整齐洁白的牙齿。
本品不能代替药物
健客价: ¥28.8地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥104用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。
健客价: ¥4调经养血,逐瘀生新。用于月经不调,或多或少,行经腹痛,子宫寒冷,久不受孕,习惯性流产,赤白带下,崩漏不止,病久气虚,肾亏腰痛。
健客价: ¥12.9用于治疗习惯性顽固性便秘。
健客价: ¥7用于治疗习惯性顽固性便秘。
健客价: ¥9用于治疗习惯性顽固性便秘。
健客价: ¥7.5- 慢性或习惯性便秘:调节结肠的生理节律。 - 肝性脑病(PSE):用于治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
健客价: ¥38补肝肾,益精血。用于肝肾两虚,须发早白,牙齿摇动,遗精盗汗,腰酸带下,筋骨痿弱,腰腿酸软,带下清稀。
健客价: ¥22用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。
健客价: ¥6先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
健客价: ¥30用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。
健客价: ¥37.8清肺止嗽,降火生津。用于肺热咳嗽,痰延壅盛,咽喉肿痛,口鼻生疮,牙齿疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黄
健客价: ¥2.5- 慢性或习惯性便秘:调节结肠的生理节律。 - 肝性脑病(PSE):用于治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
健客价: ¥35清热通便,散风止痛。用于头晕目眩,暴发火眼,牙齿疼痛,口舌生疮,咽喉肿痛,耳痛耳鸣,大便秘结,小便短赤。
健客价: ¥4泻热导滞,润肠通便。用于热结便秘,长期卧床便秘,一时性腹胀便秘,老年习惯性便秘。
健客价: ¥6润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘,症见大便干结难下、腹部胀满不舒;习惯性便秘见上述证候者。
健客价: ¥5用于治疗习惯性顽固性便秘。
健客价: ¥8.5先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
健客价: ¥13先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
健客价: ¥22清风清热,泻火止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、暴发火眼、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。
健客价: ¥5健齿固龈,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齿酸软,咀嚼无力,松动移位,牙龈出血以及口舌生疮,咽喉肿痛,口臭烟臭。
健客价: ¥25用于心、脑血管疾病、习惯性流产及不孕症的辅助治疗。
健客价: ¥5用于急、慢性便秘和习惯性便秘。
健客价: ¥19