边矫牙边做男神女神不成问题！

追捧女神、男神的时代，完美的牙齿成了通往「形象气质佳」的新大门。选择正畸的人数越来越多。

正畸结束，有些牙齿间出现了「黑三角」，牙齿表面贴托槽的地方出现块状白色区域，牙龈红肿易出血，有些牙齿还出现了松动。

正畸中做好清洁的小工具：

1.正畸专用牙刷

正畸后刷牙，选用窄小刷头的正畸牙刷或正畸专用的电动牙刷都可以，每次进食后，刷牙时间至少持续 3 ~ 5 分钟。

认真清洁牙面和托槽表面，将周围包裹的食物软垢去掉。软垢长期附着在牙齿和托槽表面，不仅会使托槽脱落，增加复诊次数，还会造成牙齿表面白垩色脱矿！

2.牙缝刷

牙缝刷类似迷你版洗瓶刷，属于牙刷的补充清洁方式，大小型号和形态可供选择，选择好合适的型号，可将其放在两牙间，托槽与钢丝后面，配以刷柄，通过上下小幅度运动彻底清洁牙齿。

3.正畸专业牙线+牵引器

相比普通牙线，正畸专业牙线一头较为坚硬，可顺利穿过矫治器的钢丝，清洁钢丝、托槽及齿间，也可选用普通牙线配合牙线牵引器进行牙齿邻面清洁。

4.冲牙器（水牙线）

对于懒癌晚期患者，如果觉得正畸期间每天用牙线太困难，冲牙器也是一种不错选择。

冲牙器通过脉冲水流冲击的方式将钢丝托槽或牙缝间的食物残渣冲走，可作为刷牙的辅助清洁，但这种方法不能完全代替刷牙和牙线，对于紧密附着在牙齿表面的细菌没有效果。

正畸中要养成哪些好习惯

1.定期洗牙

如果平时口腔卫生清洁不到位，正畸期间每半年进行一次洗牙也是维护口腔卫生的好方法。与正畸大夫沟通，将钢丝取下，进行洗牙治疗后，再继续正畸复诊治疗。

2.注意饮食

正畸治疗过程中，养成良好的进食习惯。两餐之间不进食饮料和食物，减少高糖量食物的摄入，尽量少喝碳酸饮料或果汁，尽可能降低龋齿的发生，睡前刷牙后不进食任何食物和饮料。

避免吃过硬的食物，例如排骨、甘蔗、坚果等；也不要用前牙进行啃这个动作，苹果、桃子之类的水果可切成小块放入口内，防止进食方式不当而导致托槽松动脱落。

另外，进食了较黏或含纤维的食物后，刷完时应对着镜子仔细清洁，看是否有食物残渣卡在托槽里。

提醒大家：正畸过程中良好的口腔卫生习惯可减少不必要的复诊次数，使矫治过程事半功倍，千万不要偷懒糊弄过去，是会影响最终正畸效果的哦。