对于口腔保护,相信每个人都有自己的习惯和方式,但是,生活中那些口腔健康的误区也很多:比如刷牙流血就是用力过猛;缺了一两颗牙根本不碍事;洗牙会把牙缝洗大,损伤牙齿……
今天,小编就来给大家盘点一些总被人误解的口腔知识,看看你都中了几条?
误区1:我刷牙经常流血,一定是我刷牙太大力?
刷牙流血多数是因牙龈发炎(牙周炎)所致,但很多人误以为是因刷牙太大力刷损牙龈,所以流血。因此刷牙避开牙龈,导致刷牙不到位,令牙龈周围越来越污秽,促使牙周炎恶化。
误区2:洗牙后牙缝增大及牙齿酸软,一定是洗牙时洗坏了我的牙?
有些病人洗完牙后牙齿酸软,简直觉得是贴钱买难受,更发现牙缝增大,以为一定是洗牙洗坏了牙齿,令牙缝变疏,决定以后不再洗牙。
真实的情况是大量牙结石在牙根附近积聚,当洗牙去掉牙结石后,牙齿重新外露,会令人觉得牙缝增大,伴有敏感情况,敏感大概三、四天后会慢慢减轻。但是如果不去掉牙结石,持续刺激牙龈,最终牙根将会暴露,牙齿疼痛甚至脱落。
误区3:少了一只大牙,我还有几只牙,又不影响外观,不需要镶牙
缺少了一只大牙,会导致咀嚼效率降低,牙隙增加,容易滋生细菌、增加蛀牙及牙周病风险,而且对称牙过度生长,同时临近的牙齿可能会移动或是倾倒,以后即使想镶牙,也会很困难。
误区4:小朋友蛀牙,迟些会换,不需理会?
一般人以为小朋友的牙齿会换,所以蛀了都不要紧。
其实小朋友到12至13岁才会完成换牙的全部程序,如过早脱了幼齿可能会导致其他牙齿畸形,除此之外,蛀牙会引起孩子疼痛,如炎症较重,也可能会感染下面发育中的恒牙,所以小朋友蛀牙情况不容忽视。
误区5:孕妇坏牙,是因为BB抽走牙齿中的钙质
好多人以为孕妇怀孕期间,容易坏牙和蛀牙,一定是因为腹中胎儿抽走她的钙质,其实这是一般人的误解。孕期由于荷尔蒙分泌改变,孕妇的牙龈容易受牙菌膜分泌的毒素刺激而红肿和出血,同时孕妇饮食习惯改变了,亦比平时多吃了甜、酸食物,加上容易作呕,故容易蛀牙。
所以提醒广大女性,在准备孕育宝宝之前,一定要到口腔医院进行全面的口腔检查及口腔清洁护理,为安全度过孕期提供保障。
误区6:我不接受X光检查,因为没有需要,又有辐射
通过X片可以了解到蛀牙的范围、牙痛的原因及镶牙、种植牙的条件是否足够等,因此在诊治过程中,拍片是必要的。依照目前国际放射防护委员会推荐,民众辐射限值每人每年不得超过5毫西弗(msv)=5000微毫西弗,依此计算,每人每年可以接受200张的牙科口内X光照相,所以牙科X光检查剂量是非常低的。
误区7:补了的牙以後不会再蛀
一般病人心态都以为补了的牙就是永久,以後都不会再蛀。但试想想,一只健康正常的牙齿都会蛀,试问一只补了的牙又怎会不再蛀呢?
蛀牙一般都是坏的饮食习惯及口腔卫生所致,如情况没有改善,补了的牙都较易再蛀,也就是所说的继发龋。所以要保持好口腔卫生,一旦充填材料脱落,要及时补上,避免继发龋的产生。
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健客价: ¥17.5防止口腔上火,建议每天至少刷牙两次,每次2-3分钟。缓解口腔上火,清洁牙齿后,让牙膏泡沫在口腔内含漱1-2分钟。
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