口腔异味会给日常生活以及个人形象的塑造带来很多不便,口腔异味的主要是由口腔细菌,口腔卫生不良,口腔疾病,饮食习惯等引起,很多人都想改善口腔异味,可这口腔异味怎么清楚呢?
食物清除
一般来说,只要是消化道疾病引起的口腔异味,以下方法都可以清除。
1、咀嚼香菜,茶叶,或者花生,咀嚼时间越长越好,能让食物本身的香气发散出来,能够净化口气。
2、牛奶或者白开水中加点薄荷或者柠檬汁,鲜芦根泡水喝喝一杯之后即可去除口腔异味。
3、吃点西红柿,柚子,枣,橘子火橘子皮,都可由有效缓解口腔异味。
嚼口香糖
通过咀嚼无糖口香糖,或者吮吸糖果,刺激唾液分泌,能够帮助清除食物残渣和细菌,不过口香糖只是暂时性的改善口腔异味,建议及时找到真正的原因,对症治疗。
清洁口腔
早晚刷牙,在用牙膏清洁牙齿的时候,也要轻轻刷洗舌头,移除老废细胞,细菌和食物残渣,尽量将舌根部位清洁干净,吃完东西后要用淡盐水漱口,经常使用牙线,清除食物残渣和牙菌斑。
清洁假牙
有配戴牙套,局部或全口假牙,每天至少要彻底清洁一次或者依照医师指示清洁牙具,清洁假牙别用牙膏,普通牙膏中含有研磨成分,长期使用会在假牙表面形成刮痕,增加细菌和菌斑的蓄积,增加感染风险。
多喝白开水
为了保持口腔湿润,分泌出足够的唾液,使口腔湿润,应该多喝白开水,保持身体水分的充足,少喝咖啡,汽水或者饮料。
小偏方
口嚼茶叶口嚼茶叶或者用浓茶漱口可以除口臭,进食大蒜,羊肉等食物之后,口气难为,用茶叶1小撮,分次置于口中,缓慢咀嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,对口腔异味的改善极佳。
冬瓜子红糖饮准备冬瓜子30克,红糖适量,将冬瓜子和红糖一同捣烂,用饭后1小时用开水冲服,此饮品能化浊气,清洗口腔,清除口腔异味。
含橘皮将1小块经晾干炮制后的橘皮含在口中可也有效治疗口腔异味,橘皮有理气健脾之效,橘皮中的挥发油成分也可有些清新口气。
青菜叶汁将芹菜洗净晾干切碎后,用榨汁机打成汁,取汁用凉开水冲泡,每天早晚各1杯,连服2周,此饮品能有效帮助去除口腔异味。
萝卜叶,莴笋叶,芹菜叶都是不错的选择。
薄荷粥准备薄荷叶30克,大米50克,薄荷叶洗净后熬汁去渣,大米煮粥,加入薄荷汁煮沸即可食用,在饭后1小时后饮用,能有效清新口气,因为薄荷气味清香,有利咽喉,助口香的作用。
本品不能代替药物
健客价: ¥28.8本品具有杀菌消毒、除口臭、对牙龈炎、牙周炎、冠周炎所致的牙龈出血,牙肉肿痛,拔牙后感染、口腔损伤,复发性口腔粘膜溃疡(口疮),都有显著的作用。
健客价: ¥9云南白药牙膏内含的云南白药活性成份,具有帮助抑制牙龈出血、修复口腔溃疡、改善牙龈肿痛、祛除口腔异味的作用,同时具有帮助防止牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等问题的作用。
健客价: ¥22.8从根源抑制、中和口腔异味,持续12小时清净口气;坚固牙齿
健客价: ¥139燥湿,生肌止痛。用于心脾湿热证口疮(复发性口腔溃疡),症见口疮,周围红肿,中间凹陷,表面黄白,灼热疼痛,口干口臭,舌红。
健客价: ¥39清热肃肺,消积止咳。用于小儿饮食积滞、痰热蕴肺所致的咳嗽、夜间加重、喉间痰鸣、腹胀、口臭。
健客价: ¥48.5苗医:汗渥曲勒,旭嘎怡滇内,洛项,来罗拉米,干郎比欧溜,劳力宫,蒙丢。 中医:清胃泻火,滋阴生津,行气消积。用于胃热津亏,阴虚郁热上蒸所致的口臭,口舌生疮,齿龈肿痛,咽干口苦,胃灼热痛,肠燥便秘。
健客价: ¥53清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥6清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹涨满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥7清肺胃、解热毒、消痤疮。痤疮属肺胃热盛证,症见皮肤局部粉刺,丘疹,脓疱,以及面红,口渴,口臭,小便短黄,大便秘结,舌红苔黄等。
健客价: ¥78清热肃肺、消积止咳。用于小儿饮食积滞、痰热蕴肺所致的咳嗽、夜间加重,喉间痰鸣,腹胀,口臭。
健客价: ¥48清火化毒,消肿止痛。用于小儿身热烦燥,咽喉肿痛,口舌生疮,皮肤疮疖,口臭便秘,疹后余毒未尽。
健客价: ¥18健齿固龈,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齿酸软,咀嚼无力,松动移位,牙龈出血以及口舌生疮,咽喉肿痛,口臭烟臭。
健客价: ¥25清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥8清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥6清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥7苗医:迫喔劫漳凯,泱安挡孟。旭嘎洼嘎宏。陡:纳、拉蒙宁宫。阶:蒙给宁宫,干宫检,罗项。中医:疏风散热。消肿止痛,清利咽喉。用于急性咽炎。慢性咽炎急性发作.咽痛.咽粘膜红肿。咽干。口臭等症。
健客价: ¥15.5清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥9苗医:中医:疏风散热,消肿止痛,清利咽喉。用于急性咽炎,慢性咽炎急性发作,咽痛,咽粘膜红肿,咽干,口臭等症。
健客价: ¥32清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥6.5清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥13清热化湿,醒脾消滞。用于消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭。
健客价: ¥10疏风清热,凉血止痛。用于脾胃积热,风热上攻所致的头痛身热、口干口臭、便秘燥结、牙龈肿痛;急性齿根尖周炎、智齿冠周炎、急性牙龈(周)炎见上述证候者。
健客价: ¥24.5清热化湿,醒脾消滞。用于脾胃伏火引起的消化不良,脘腹胀满,不思饮食、口苦口臭等症。
健客价: ¥6