早晚刷牙已成为现代人口腔护理的基本生活定律,还有一部分人是“假装刷牙”,甚至不刷牙便开始新一天的生活。大家有木有想过20年不刷牙会是什么样子的?
一名叫做Jay的英国男子,在他21岁时参加了一档名为《限制级诊疗室(EmbarrassingBodies)》的节目。
(乍一看,小哥也挺眉清目秀的)
Jay在节目中说:“这些年来,我吃了很多对牙齿损害很大的食物,比如一些坚硬的食物,还经常喝汽水,但因为小时候家里人没让我刷牙,所以从来没注意清理过牙齿,现在牙齿都烂掉了。”
牙医为他做了口腔检查,发现他的牙齿完全被厚厚的牙垢覆盖住了,根本没办法看清牙齿本来的样子,有11颗牙齿需要拔掉。
我们来模拟回顾一下,20年以来不刷牙对Jay的生活带来的改变。
首先,生活上应该是没人愿意接近他了……
其次,口腔内也在悄然发生着变化??
01
口臭病
一天不刷牙,残留在口腔中的食物进行发酵,形成腐败物,久而久之,可能会导致口腔内有异味甚至引发口臭病。
02
牙菌斑,是威胁口腔健康的主要“元凶”
牙菌斑是嘴巴里的细菌们为了生存分泌出来的一种物质,是细菌的房子和食堂!他们会在里面结婚生子,然后组团侵害牙齿。
Jay坚持不刷牙,还酷爱碳酸饮料、甜食,牙齿上的白斑逐渐变成了棕色,Jay有了龋齿。
牙齿出现了牙洞,就会再一次加厚牙菌斑。随之就会影响到牙龈,出现红肿胀的情况。
Jay虽然牙齿已经腐烂,好在他的牙床还算是健康,可以通过做种植牙来恢复。
口腔健康与全身健康息息相关,认真对待口腔健康从正确的刷牙方式开始。
正确的刷牙方式:
一.选择合适的牙刷
刷头不宜过大,刷毛最好是软而细的。
二.选牙膏:
婧氏溶菌酶系列早晚牙膏:
可以减少牙菌斑,减轻口腔异味;
婧氏小苏打系列早晚牙膏:
可以温和祛渍,减少牙垢。
我们的口号是:一早一晚用婧氏
三.正确的刷牙方式
在牙刷上挤出黄豆大小的婧氏牙膏。
1.先刷牙齿外表面
将牙刷倾斜45度,放在牙齿和牙龈交界的地方,进行颤动清洁。
2.齿咬合面平握牙刷
力度适中来回刷牙齿咬合面,深入清洁牙面及牙间缝隙。
3.刷牙齿内侧面
竖起牙刷,利用牙刷前端的刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。
4.轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食物残渣及细菌,让您保持口气清新。
健康的生活从刷牙开始
维护口腔健康刻不容缓
亲爱的宝贝们,今天你仔细刷牙了么
本品不能代替药物
健客价: ¥28.8防止口腔上火,建议每天至少刷牙两次,每次2-3分钟。缓解口腔上火,清洁牙齿后,让牙膏泡沫在口腔内含漱1-2分钟。
健客价: ¥25.8补肝肾,益精血。用于肝肾两虚,须发早白,牙齿摇动,遗精盗汗,腰酸带下,筋骨痿弱,腰腿酸软,带下清稀。
健客价: ¥22清热通便,散风止痛。用于头晕目眩,暴发火眼,牙齿疼痛,口舌生疮,咽喉肿痛,耳痛耳鸣,大便秘结,小便短赤。
健客价: ¥4清肺止嗽,降火生津。用于肺热咳嗽,痰延壅盛,咽喉肿痛,口鼻生疮,牙齿疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黄
健客价: ¥2.5因烟酒、熬夜、环境污染等原因引起的咽部有异物感、干燥刺痒、刷牙干呕及慢性咽炎、扁桃体炎、用嗓过多声音嘶哑等症状。
健客价: ¥9.6清风清热,泻火止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、暴发火眼、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。
健客价: ¥5补肾固齿,活血解毒。用于肾虚火旺所致的牙齿酸软、咀嚼无力、松动移位、龈肿齿衄;慢性牙周炎见上述证候者。
健客价: ¥39清热通便,散风止痛。用于头晕目眩,暴发火眼,牙齿疼痛,口舌生疮,咽喉肿痛,耳痛耳鸣,大便秘结,小便短赤。
健客价: ¥5.9健齿固龈,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齿酸软,咀嚼无力,松动移位,牙龈出血以及口舌生疮,咽喉肿痛,口臭烟臭。
健客价: ¥25清肺止嗽,降火生津。用于肺热咳嗽,痰延壅盛,咽喉肿痛,口鼻生疮,牙齿疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黄。
健客价: ¥4.5持续使用两周,显著美白牙齿、持续12小时清净口气;坚固牙齿;零酒精,孕妇也能用
健客价: ¥179滋阴降火,消肿止痛。用于慢性牙周炎,证见:牙齿松动,咬合无力,牙龈宣露,牙龈红肿出血等。
健客价: ¥40散风清热,泻火止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、暴发火眼、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。
健客价: ¥3.9散风清热,泻火止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。
健客价: ¥12滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白,牙齿摇动,盗汗,筋骨软弱,腰腿酸软,带下清稀。
健客价: ¥35从根源抑制、中和口腔异味,持续12小时清净口气;坚固牙齿
健客价: ¥139散风清热,泻火止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。
健客价: ¥8清热通便,散风止痛。用于头晕目眩,暴发火眼,牙齿疼痛,口舌生疮,咽喉肿痛,耳痛耳鸣,大便秘结,小便短赤。
健客价: ¥5.5清热通便,散风止痛。用于头晕目眩,暴发火眼,牙齿疼痛,口舌生疮,咽喉肿痛,耳痛耳鸣,大便秘结,小便短赤。
健客价: ¥7补肾固齿,活血解毒。用于肾虚火旺所致的牙齿酸软、咀嚼无力、松动移位、龈肿齿衄;慢性牙周炎见上述证候者。
健客价: ¥68散风清热,泻火止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。
健客价: ¥14散风清热,泻火止痛。用于风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛、耳痛耳鸣、大便秘结、小便短赤。
健客价: ¥7适用于需要牙齿美白人群。
健客价: ¥39