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甜食对牙齿的危害

2019-02-19 来源:晟诺口腔宜兴机构  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:甜食中的糖会给口腔中的细菌提供大量繁殖的温床,而大量的细菌增长会使正常牙齿被蛀牙所侵蚀,严重者会伤及到牙龈,引起疼痛。

 元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,为每年农历正月十五日,是中国春节年俗中最后一个重要节令;元宵节是中国与汉字文化圈地区以及海外华人的传统节日之一。

没过元宵节年就不算过完

作为新年结束的重要节日——元宵节

你打算怎么过?

吃一份汤圆大概是元宵节最标准的过法了

北方吃元宵,南方吃汤圆

当然,我们也都知道不管是汤圆还是汤圆,

通常是以糯米粉搓成球,然后以果仁做馅。

而随着大家对吃的追求,现在的汤圆馅,

通常以白糖、芝麻、枣泥、豆沙等材料制作而成,

而这些材料都离不开糖,

而只要糖份量大的食物我们一般统称为——甜食。

那么,您知道甜食吃多了不及时注意口腔卫生

到底会对牙齿带来哪些危害吗?

甜食对牙齿带来哪些伤害?

容易产生蛀牙:

甜食中的糖会给口腔中的细菌提供大量繁殖的温床,而大量的细菌增长会使正常牙齿被蛀牙所侵蚀,严重者会伤及到牙龈,引起疼痛。

会让牙齿更脆弱:

甜食中的糖份一般含量较高,而糖多容易影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入,使牙齿得不到更多营养保护,变的更加脆弱。

容易腐蚀牙齿表面使其脱落:

甜食吃多了容易产生酸,而酸容易腐蚀牙齿,牙齿表面被腐蚀后容易脱落,会更加敏感、对口腔会造成二次伤害。

黏性食物易诱发牙病

黏性食物容易附着在牙齿表面,如果不及时清理,很容易堆积发酵,滋生细菌!同时很可能导致活动假牙脱落,家里有老人的一定要注意,避免活动义齿脱落给老人造成伤害。

1.一次吃5个以下为宜,儿童就更应该酌减。

2.刚出锅的元宵要凉一凉再吃,不宜烫食,以免伤及牙龈。

3.要注意控制量,食用过多容易引起牙痛蛀牙,最好能到口腔医院进行全面检查,修补蛀牙,防止龋病加深。

4.食用后要立即漱口,特别是晚上睡觉前一定要认真刷牙,元宵是黏软食物,更容易附着在牙间隙和窝沟内,给牙齿造成蛀牙隐患。

5.出现假牙脱落现象请及时联系主治医生,及时到医院进行修复,避免给您的生活带来不便。

 

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