孕妈的牙齿松动居然是正常事

 怀孕后，有的准妈妈可能会发现

牙龈好像更加容易出血、

牙龈更容易发炎或肿痛、

有时还感觉自己的牙齿变松了……

难道这就是传说中的

“生一个孩子，掉一颗牙？”

怀孕确实会带来一些困扰，准妈妈的身体激素水平会发生变化，而这种激素的变化又会对准妈妈们的口腔健康产生一些影响。但是大家也不需要过于紧张，美国牙医协会（ADA）就给孕妈们提出了不少专业建议。

“生一个孩子，掉一颗牙”是真的吗？

不是真的，这只是迷信的说法，掉牙不是怀孕导致的“必然事件”。虽然怀孕期间的孕激素和雌激素会让固定牙齿的韧带和骨头产生松动（即使妈妈的牙齿之前非常的健康），但这种松动的情况一般会在妈妈们生完孩子之后消失。如果妈妈们感觉到自己牙齿松动比较严重，或者不知道应该怎么判断的时候，最好去看看牙医哦！

孕期牙龈经常出血怎么办？

这可能是妊娠期牙龈炎（pregnancygingivitis），大约一半的妈妈在怀孕期间会有妊娠期牙龈炎的问题。孕期激素分泌导致血小板更容易受到刺激，出现轻微的口腔炎症，牙龈会出血或感到疼痛。妊娠期牙龈炎一般出现在怀孕第二到第八个月之间，宝宝出生后炎症通常都会消失，准妈妈们不用过于担心，保持早晚刷牙和每天用牙线的好习惯就可以了，如果情况比较严重的话也可以咨询牙医。

牙龈旁边好像长了一块“肿瘤”怎么办？

有的妈妈在怀孕期间，可能会发现自己的牙龈周围突然出现了一个红色的肿块，看起来就像是“肿瘤”一样，担心的不得了。虽然这个“肿瘤”有一个听起来很可怕的名字，叫“pregnancytumor（妊娠肿瘤）”，但是它并不是我们经常说的癌症中的肿瘤，这个红色的肿块只是非常正常的牙龈肿胀，大部分都会在宝宝出生后自然消失，不需要特别的进行处理。如果妈妈实在是特别担心的话，也可以去看看牙医。

孕期看牙医安全吗？

很多孕妇由于担心牙科治疗会对胎儿的健康造成危害，因此选择拒绝去看牙医，实际上这种做法是完全错误的。怀孕期间的各种口腔疾病不仅会折磨孕妈妈们的身体健康，而且口腔内的炎症和细菌感染等问题也有可能随着身体内的物质循环危害到宝宝，所以如果在怀孕期间产生了口腔问题，一定要及时到牙医处进行治疗。孕期看牙医完全是安全的。准妈妈们在预约牙医的时候可以及时沟通，告诉医生你怀孕的情况。

建议孕妇最好不要做牙齿美容方面的手术，比如美白牙齿，最好是等到孩子出生之后进行。当然具体要不要做还是可以和牙医商量，牙医会帮助你做出专业判断。

怀孕期间需要改变刷牙习惯吗？

如果妈妈本来就是每天早晚刷一次牙，并使用含氟牙膏，保持每天用一次牙线，那么就继续保持这种好习惯吧！而如果妈妈们没有做到的话，就需要做出改变啦，不然口腔的各种问题也有可能会影响到肚子里的宝宝健康哦！

刷牙感到恶心怎么办？

有的妈妈可能在孕早期有孕吐的情况，甚至刷牙的时候会更加想吐，但是妈妈们依然要坚持刷牙。妈妈们可以试着慢慢地刷牙，或者换一个味道的牙膏，或者用刷头小一点的牙刷，也可以换一个刷牙的时间，不一定非得是在早上。

孕吐后也是需要再刷牙，因为呕吐物中有胃酸，可能会残留在牙齿引起蛀牙。妈妈们孕吐后可以先用清水或漱口水来漱口，等到感觉比较舒服的时候再来刷牙。