“一个小木片,上面绑块纱布,用它刷牙,能刷干净吗?”近日,家住鄞州区的陈女士联系到《宁波晚报》。她说,预产期在即,家人为她准备了许多月子用品,其中一盒月子牙刷看起来颇为“简陋”,让她心中犯疑。
什么是月子牙刷?月子里,有没有必要用这种特殊的牙刷,又该怎么护理口腔?围绕上述问题,记者采访了相关专家。
(纱布、海绵和硅胶牙刷)
陈女士向记者展示了家人购买的月子牙刷。这是国内一家大厂生产的获得国家专利认证的一款月子牙刷。一个类似棒冰棍的约10公分长的小木片上,一端固定着一小截纱布。
广告称,这是一款“有内涵”的月子牙刷。“内涵”体现在纱布里添加了薄荷、维生素C、留兰和木糖醇。其中,薄荷可以清新口气,维生素C可以强健牙龈,留兰有温和舒缓的作用,木糖醇则是防蛀卫士。
在产品说明书上,记者看到,这款月子牙刷适用于所有人群,但“特别推荐孕期及产后女性使用”,使用方法也有些特别——“刷头内含有洁齿护龈成分,干刷即可,轻刷1至2分钟后用温水嗽口”。
(在网上一搜,这种牙刷的销量并不低)
月子牙刷或帮倒忙
老底子有句话,叫做生个娃,坏口牙。正是出于这种顾虑,家人才为陈女士买来专用的月子牙刷。而现在,陈女士担心,这样的牙刷一个月用下来,才会损害牙齿呢。
“这种担心不无道理。口腔清洁护理不到位,日积月累,对牙齿伤害很大。”宁波口腔科副主任医师闵莉芳表示:
纱布、海棉甚至硅胶等材质,不适合作为牙刷刷头,即使加入了薄荷、维生素C、留兰和木糖醇等成分,也不能代替牙膏有效清洁牙齿,这样的月子牙刷顶多能去除牙齿表面的一些食物残渣,对于牙缝、牙龈周围的清洁完全无力,牙菌斑会在这些地方聚集,引起蛀牙及多种口腔炎症,进而导致疼痛出血。
月子里,更该好好刷牙
闵医生提醒广大女性,月子里,更该好好刷牙。
这个时候,由于体内激素水平的变化,牙齿牙龈比平时更加敏感,更容易出现口腔问题,所以,刷牙要保证一天早晚两次,每次3分钟以上,刷完还要‘检查’,用舌头感受一下,角角落落是不是真的刷干净了。
月子里刷牙,不推荐月子牙刷,一般牙刷即可,关键在于刷牙的手法到位,时间充足,力道可以稍微轻一些。
宁波一位资深月嫂靳国芳表示,月子期间,产妇往往吃得多,吃得好,因此更要注意口腔卫生,“一般我会提醒产妇,除了早晚两次刷牙,白天吃过东西,最好再漱个口,可以用清水也可以用漱口水。”
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健客价: ¥28.8防止口腔上火,建议每天至少刷牙两次,每次2-3分钟。缓解口腔上火,清洁牙齿后,让牙膏泡沫在口腔内含漱1-2分钟。
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健客价: ¥35.8云南白药牙膏内含的云南白药活性成份,具有帮助抑制牙龈出血、修复口腔溃疡、改善牙龈肿痛、祛除口腔异味的作用,同时具有帮助防止牙龈炎、牙周炎、牙龈萎缩等问题的作用。
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