我们所熟知的让牙齿变黄的原因,一般是医学专用术语中表达为“外源性黄牙”——由于食物色素贴在牙面上,呈偏黄色;吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈偏灰色。但事实上,导致牙齿不漂亮的“深层原因”很多,而牙齿的不清洁,也会影响更深一层的身体反应。
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牙齿磨动
■可能原因:情绪紧张
磨牙是肠道有寄生虫的典型症状,寄生虫的毒素会刺激神经,致使神经兴奋而导致磨牙。但是现在生活清洁卫生,患肠道寄生虫的可能性已较少见。因此,这种磨牙多是情绪紧张的一种表现。医学认为,磨牙与梦游、遗尿、噩梦一样,是一种不由自主的下意识动作。
■解决办法:你需要努力让你的精神状态做到彻底放松。
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牙龈出血
■可能原因:肝炎
有时你轻咬一口食物,也会发现上面留下了血印。这有可能是牙周炎症,也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍,还会伴有鼻腔流血、月经过多。
■解决办法:维生素C、维生素K可缓解出血症状。如果是牙周炎,选抗炎牙膏也有帮助。
3
■可能原因:骨质疏松
牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨的不坚固,全身骨质疏松情况严重,牙槽骨骨质疏松就很有可能发生。
■解决办法:提早预防,提早服用钙片,进行跳跃、震动式的锻炼,经常叩齿等动作。
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牙齿缺失
■可能原因:营养不全
■解决办法:检查一下你的饮食营养表,起码不要偏食或贪食。营养不足或是过量都会造成牙齿的形成不全,牙质脆弱。牙齿喜欢蔬菜,蔬菜能使牙齿中的钼元素含量增加,增强牙齿的硬度和坚固度,多咀嚼含纤维素的蔬菜对牙齿有辅助清洁作用。
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牙齿肿痛
■可能原因:胃热上火
当牙齿出现肿痛的时候,从与内脏的关系来说,往往反映出胃部的问题。胃热常常是造成牙齿肿痛的原因,同时还会伴有口渴、便秘、恶心、腹胀等。严重的时候,牙齿会从红肿严重,继而发展为齿龈糜烂。
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牙齿变长
■可能原因:糖尿病
糖尿病患者的唾液糖分很高,有利于细菌生长,同时唾液中钙的含量增高,也容易形成结石,这些都会让牙周病、龋齿等病的患病几率增高。牙齿变长,实际是牙龈萎缩的结果。
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牙齿不洁
■可能原因:心脏故障
调查显示,牙菌斑会导致牙龈炎,使机体免疫机制反应,表现为白细胞增多。而心脏病的主要诱发因素之一就是白细胞增多。所以如果你本来心脏不太好的话,最好养成每餐后刷牙漱口的清洁习惯。
牙齿保养措施
-饭后刷牙漱口,及时赶走可能附着的细菌和色素。
-睡眠前后的早晚两次刷牙必不可少,最好配合使用带有健康美白功效的牙膏。
-最好习惯使用牙线,不给牙齿间隙中的污垢留下可乘之机。
-咨询专业的牙医,每年定期洗牙,清除牙结石,给口腔做“大扫除”。
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