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晨起刷牙干呕 可能是身体潜藏这4种健康隐患~

2018-11-25 来源:淄博济民堂医药  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多人刷牙都是一年四季都是凉水,其实,凉水刷牙对牙齿不好,特别是冬天,凉水与口腔的温度悬殊,一定程度上会刺激口腔神经引起恶心。

 很多朋友都有这样的感受,早晨起床感觉嗓子干痒,刷牙的时候总是忍不住的想干呕,恨不得把五脏六腑都吐出来,别提多难受了~

为什么正常的刷牙会恶心呢?

刷牙方式问题

一、水温不适

很多人刷牙都是一年四季都是凉水,其实,凉水刷牙对牙齿不好,特别是冬天,凉水与口腔的温度悬殊,一定程度上会刺激口腔神经引起恶心。

健康建议

可使用30~40℃的温水,将牙刷放入其中,待刷头变软,开始刷牙。

二、刷舌苔

很多人都有晨起刷牙顺带也刷下舌苔的习惯,但一不小心都会刺激到口腔,引发恶心干呕。

健康建议

建议用专门的刮舌器。

潜藏的身体健康隐患:

一、牙龈出血

牙龈炎、牙周病患者,在刷牙过程中容易引起牙龈出血,牙龈沟中的血性分泌物及被清刷出来的残渍,容易引发恶心干呕现象。

健康建议

口腔疾病建议去专业口腔门诊进行治疗。

二、慢性咽炎

慢性咽炎是很常见的导致晨起干呕的原因。因为咽炎患者咽喉部会有一些分泌物,晨起刷牙会刺激到咽部,引起咽部条件反射,于是就伴有恶心或者干呕的现象。

健康建议

有咽炎的患者,及时医生帮助,以免加重病情。

·番外篇·

有咽炎的朋友,喉咙里总会有一种咳不出来又咽不下去的异物感,这时候很多人都会有一个习惯——清嗓子。

但是,清嗓子只会暂时把咳走,痰还是会不断的聚集过来。想要解决咽炎的不适感,还是要从根源做起的。

三、鼻炎、鼻窦炎

鼻炎、鼻窦炎等,分泌物本来是在鼻腔产生的,但会流到咽部,晨起刷牙受到刺激会引发强烈的恶心不适感。

健康建议

及时寻求医生帮助,找到病因,对症治疗。

四、肠胃问题

当消化道或肝脏出现问题时,肠胃蠕动受阻,容易导致腹胀、恶心症状。如果晨起没有刷牙都会有干呕不适感,可能是因为肠胃功能出现了问题。

 

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