您的位置:健客网 > 口腔频道 > 口腔疾病 > 口臭 > 口臭到没朋友 怎么办

口臭到没朋友 怎么办

2018-11-24 来源:关爱牙齿  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在这些口腔问题中,又以牙周疾病与口臭的关系最为密切。导致牙周疾病的致病菌能产生可挥发的硫化物,导致口臭的发生。

 别人一个眼神你焦虑不安

靠别人太近你不敢呼吸

被人议论远离你内疚忧郁

口中那股气势逼人的气味

不仅会损坏自身的形象

很有可能会熏跑一群人

口臭到没朋友?真心塞!!!

快来看看

简单三步如何帮您解决烦恼

(这是一篇有味道的文章

建议请捂住鼻子阅读以下内容)

早上起来嘴巴里有异味,怎么回事?

在我们睡眠时,口腔的肌肉以及舌头的运动量变小,唾液分泌减少,口腔的自洁作用受到抑制,因而食物残渣和脱落的上皮细胞易发生腐败,产生不良气味。这属于生理性口臭。

正常的口腔卫生措施(刷牙、漱口)就能消除这种异味。

因口臭就诊,医生为什么让我洗牙?

绝大多数的口臭都是由口腔问题引起的。

在这些口腔问题中,又以牙周疾病与口臭的关系最为密切。导致牙周疾病的致病菌能产生可挥发的硫化物,导致口臭的发生。

控制牙周疾病,也就能很好的控制由牙周疾病导致的口臭问题。

治疗牙周疾病最基本的措施就是牙齿洁刮治,也就是我们常说的洗牙。

所以,这就是医生建议你通过洗牙来治疗口臭的原因。当然,一次洗牙是不够的,牙周疾病还需要结合正确的口腔卫生措施(刷牙、清洁舌苔)以及定期的牙齿洁治来加以控制。

刷牙要刷舌头吗?

言归正传,我们刷牙的时候要顺便刷一下舌头吗?要!

1

舌苔是细菌的培养基

舌苔上生活着许多细菌,有一些是导致蛀牙、牙周炎等疾病的致病菌。也有大量研究表明舌苔中的相当一些细菌会分解蛋白质,产生有臭味的含硫化合物,也就是令人在社交中异常尴尬的「口臭」。

刷牙的同时轻刷舌头,也就是使用机械力的方法去除部分「舌苔」,尤其是掺杂其中的各种细菌,可以有效减少口臭。

2

刷舌头不能太用力

值得注意的是,刷舌头的力量不宜过大,否则也会伤害到正常的上皮细胞。市面上已经出现了各种刮舌板,有些牙刷刷毛的背面也会有橡胶制的刷舌区域,这些方法都比直接使用刷毛刷舌头更加安全有效。

TIPS:如何正确地刷舌头

1.吐舌头,因为舌苔往往存在于舌背后部,靠近咽部,所以吐舌头越长越好!

2.将刮舌器械放在舌头靠后的位置,尽量可以刮到舌头根部,但是极可能会出现明显的咽反射,也就是有呕吐的冲动。因此,这个动作是很需要练习的。

3.慢慢将刮舌板往舌头前部滑动,并保持一定压力。

4.将刮舌板放在流水下冲干净,重复若干次,直到不能刷去更多的舌苔。

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房