你真的认识蛀牙？龋齿常见的误区

蛀牙我们都不会陌生，在不少朋友在小时候都会经历过。蛀牙令人首先联想到的正在就是牙痛了，尽管蛀牙是如此的常见，但是不少人对其认识其实是错误的，又或者说不够全面。蛀牙在临床上的正式名称是龋齿，下面就给大家介绍下龋齿常见的误区：

龋齿如不治疗，牙冠可大部被龋蚀而破坏，成为残冠。牙髓也因炎症而发生坏死，病牙的疼痛感觉反而减轻或消失。这时细菌可通过牙髓向根尖扩散，引起牙齿根尖部的病变。

龋齿发展到后阶段是牙冠完全被龋蚀所破坏，流下残根。残根往往是引起其他全身疾病的病根，应予拔除。

1、这些食物可以预防龋齿

对通常把这样的食物称为“抗龋齿”食物。这些食物包括脂类食物、含丰富维生素和脂肪酸的食物、某些蛋白质食物如奶制品中含的酪蛋白。

2、有吃糖才会引起龋齿

错事实上，有些含糖食物并不一定是甜的，比如土豆、面粉等食物虽然不是甜的，但里面含有大量的淀粉，这些食物分解慢，在孩子口腔内停留时间长，也容易形成龋齿。

3、水果对牙龈有好处

对咀嚼水果本身会起到自动刷牙的作用，而且咀嚼对孩子的牙齿也非常有益，能清洗牙菌斑。另外，嚼苹果能刺激牙齿工作。牙齿得到了锻炼，才能使食物得到良好的消化。

4、饭后漱口能预防龋齿

对为保护孩子的牙齿，简单的方法就是让他在吃完饭后喝几口白开水或漱漱口。这样做可以清理口腔，清除食物残渣。另外，饭后吃一块奶酪也能预防龋齿。因为奶酪中所含的蛋白质和脂类可以保护牙釉质不受酸性物质的侵蚀。

预防龋齿要做到均衡饮食，特别是孕妇、婴幼儿以及患各种营养不良、慢性消耗性疾病的患者，更应注意补充足够的高蛋白、高脂肪、丰富的钙、铁等矿物质、B维生素和维生素A、维生素C、维生素D等，特别是新鲜水果、瓜果要多吃，以提高抗龋病的能力。高蛋白饮食阻龋，脂肪护齿，可减少龋齿的发生。

以上就是日常生活中常见的龋齿误区，大家是不是都会奇怪，很多从小到大的信条居然都是错的。这里提醒那些经常不刷牙的朋友要正视牙齿问题，牙痛虽然不是什么大病，但是痛起来还是很要命的。