每当用牙齿啃螃蟹、磕核桃、开瓶盖...的时候,葆贝们是不是总觉得自己的牙齿是无敌的。
一次两次这样用牙齿是没啥问题,但日积月累,当某一天用力过猛,“咯”的一声,牙齿严重开裂,一波剧烈的疼痛已到来~
这种牙齿出现严重裂纹的情况叫——
牙齿隐裂
是指牙齿表面由于某些因素的长期作用而出现的不易发现的细微裂纹,是一种常见的非龋性疾病。直接啃螃蟹、啃冰块、磕核桃、用牙齿开酒瓶盖等不良行为都可能导致牙齿隐裂。
如果你经常出现“咬到某一点就痛”,或者“没有蛀牙,但吃冷热东西却会牙痛”的症状,其实都是隐裂牙在提醒你,该去看牙医了。
可很多人都抱着“牙疼不是病”的观念,一拖再拖,拖到实在痛得受不了了才肯看牙医。
小葆说,这操作可不对,正确的操作是一旦发现了牙隐裂的苗头,就尽快去看医生,因为越早检查,牙齿的治疗会越简单。等变严重再去看,不仅要忍受更多的疼痛,还要花更多的钱(想想就好亏)。
牙齿虽然担负着咀嚼食物的作用,但可不是“五金工具”,蟹壳、骨头、坚果壳、酒瓶盖这类东西,还是借助工具来帮忙吧。
平时用牙要注意:
1.不咬硬物,如螃蟹、山核桃等。
2.不要冷热交替地吃东西。
3.如果咬合有问题,容易造成牙隐裂,请定期看牙医、接受检查。
所以,喝啤酒的时候不要再仗着牙齿坚硬,直接就把牙齿当开瓶器用了,因为很可能开的不是瓶盖,而是把牙给磕坏了(想想都觉得痛~就问你怕不怕)。
如果家里有小孩子的,更是要注意啦~小孩子的牙齿还没发育好,可是很脆弱的,因此,除了不要给他吃骨头等坚硬食物外,也要防止他自己随便把硬物放嘴里啃。
牙齿的主要成分是碳酸钙,所以为了牙齿健康,可要保持每日摄入足够的钙哦~
《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐成年人每日钙摄入量为800毫克,儿童青少年钙摄入量推荐如下:
4~6岁,推荐钙摄取量为800毫克每天(已等同于成年人的钙推荐量);
7~10岁,推荐钙摄取量为1000毫克每天;
11~13岁,推荐钙摄取量为1200毫克每天;
14~17岁,推荐钙摄取量为1000毫克每天。
而想要达到成人每日推荐的800毫克钙摄入量,我们每天就要吃……
一般情况下,估计撑死,你也很难在一天内吃下那么多的蔬菜、鸡蛋和肉。
靠食物满足成人一天800毫克的钙量都这么难,更不用说孩子成长关键时期所需的1000毫克、1200毫克。
但不管多难,钙都是要补的,那食物吃不够怎么办呢?别担心,你还可以选择钙剂来补足。
成人补钙,小葆推荐——
纽斯葆牌钙维生素D咀嚼片
超微粉碳酸钙,轻松补钙
添加维生素D,促进钙吸收
每片含钙520毫克,一天一片
给孩子补钙,小葆推荐——
纽斯葆牌猪猪侠系列
钙锌咀嚼片
专为孩子定制的营养品,精准含量,满足钙、锌需求;香浓牛奶味,香香甜甜,口感好,孩子爱吃,父母不操心。
不是补钙吗?为什么还要补锌?
因为,在孩子快速生长发育的时期,不仅容易缺钙,导致孩子出牙慢,长不高。补钙的同时,也别忽略了补锌,缺锌会导致孩子智力发育不良,注意力不集中,挑食偏食。
锌是促进生长发育和组织再生,特别是性器官和性功能正常发育所必须的成分,还具有促进食欲、促进维生素A代谢的重要作用,是孩子生长发育过程中必不可少的一种微量元素。
因此,钙锌同补很重要!
纽斯葆猪猪侠系列钙锌咀嚼片,精准营养,科学配方。钙锌同补,强骨骼,增食欲,守护孩子健康成长。
止痛杀菌,防蛀。用于风火牙痛,牙龈红肿,虫蛀牙痛及一切神经牙痛。
健客价: ¥14用于缓解轻至中度疼痛如:关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经,也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
健客价: ¥14.8清热解毒,疏风止痛。用于风火牙痛,症见:牙痛阵作,遇风即发,受热加重,甚则齿痛连及头部面部;或伴有牙龈肿胀,患处红、肿、热、痛,得凉痛减;或伴有口渴喜凉饮,便干溲黄,舌红或舌尖红,苔薄黄或苔白少津,脉浮数或脉弦。急性牙髓炎、急性根尖周炎见上述症状者。
健客价: ¥20清热解毒,散风止痛。用于肺胃蕴热引起:头目眩晕,口鼻生疮,风火牙痛,暴发火眼,咽喉疼痛,耳鸣肿痛,大便秘结,皮肤刺痒。
健客价: ¥22止痛、止血。用于牙周炎症的辅助治疗。
健客价: ¥14.54适应症为1.炎性和退行性风湿病:类风湿性关节炎、青少年型类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、骨关节炎和脊椎关节炎。脊椎痛性综合征。2.非关节性风湿性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及运动后损伤性疼痛等。3.痛风急性发作。4.创伤后及术后炎症性疼痛如:创伤后,劳损后,牙痛,头痛等;妇科中出现的疼痛或炎症,例如:原发性痛经或附加炎。 5.对耳、鼻、喉的严重痛性感染可作为辅助治疗药,例如:咽扁桃体炎,耳炎。原
健客价: ¥16适用于缓解下列症状:牙痛、头痛、原发性痛经、肩痛、肌痛及运动后损伤性疼痛;劳损、腱鞘炎、滑囊炎引起的疼痛;骨炎节炎引起的关节肿痛;以及普通感冒引起的疼痛或流行性感冒引起的发热。
健客价: ¥25本品系非甾体抗炎药。适用于: 1.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及运动后损伤性疼痛等。 2.急性的轻,中度疼痛如:手术后,创伤后,劳损后,原发性痛经,牙痛,头痛等 3.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状。
健客价: ¥19消炎、镇痛,清凉、止痒,驱风。用于伤风感冒引起的头痛、头晕以及由关节痛、牙痛、腹部胀痛和蚊虫叮咬、晕车等引起的不适。
健客价: ¥1.89用于龋齿所致疼痛的暂时止痛。
健客价: ¥7用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥3.4清肺止嗽,降火生津。用于肺热咳嗽,痰延壅盛,咽喉肿痛,口鼻生疮,牙齿疼痛,牙根出血,大便干燥,小便赤黄。
健客价: ¥4.51.急慢性风湿性、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。 4.急性痛风。 5.痛经或附件炎、牙痛和术后疼痛。 6.创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等; 7.耳鼻喉严重的感染性疼痛和炎症(如扁桃体炎、耳炎、鼻窦炎等),应同时使用抗感染药物。
健客价: ¥4.51.类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛症、肩关节周围炎、颈肩腕综合征、牙痛的消炎和镇痛。 2.手术后,外伤后、及拔牙后的镇痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解热和镇痛。
健客价: ¥18清热,散见,解毒。用于肝胃肺蕴热引起的头晕目眩,口鼻生疮,风火牙疼,咽喉肿痛,痄腮红肿,耳鸣肿痛。
健客价: ¥10本品为非甾体抗炎药。临床可用于下列情况。1. 镇痛、解热:可缓解轻度或中度的疼痛,如头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛及月经痛,也用于感冒和流感等退热。本品仅能缓解症状,不能治疗引起疼痛和发热的病因,故需同时应用其他药物对病因进行治疗。2. 抗炎、抗风湿:为治疗风湿热的常用药物,用药后可解热、使关节症状好转并使血沉下降,但不能去除风湿热的基本病理改变,也不能治疗和预防心脏损害及其他合并症。3.关节炎:除风
健客价: ¥3.5用于急性智齿冠周炎、局部牙槽脓肿、牙髓炎、根尖周炎等。
健客价: ¥3.5(1)类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎。 (2)肩周炎、滑囊炎、肌腱鞘炎。 (3)腰背痛、扭伤、劳损及其它软组织损伤。 (4)急性痛风。 (5)痛经、牙痛和术后疼痛。
健客价: ¥12.81. 急慢性风湿性或类风湿性关节炎。2. 肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3. 腰背痛、扭伤、劳损及其它软组织损伤。4. 急性痛风。5. 痛经、牙痛和术后疼痛等。
健客价: ¥9.8用于普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻中度疼痛如关节痛、偏头痛、头痛、肌肉痛、牙痛、痛经、神经痛。
健客价: ¥2.5本品为非甾体抗炎药。临床可用于下列情况。 1、镇痛、解热:可缓解轻度或中度的疼痛,如头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛及月经痛,也用于感冒和流感等退热。本品仅能缓解症状,不能治疗引起疼痛和发热的病因,故需同时应用其他药物对病因进行治疗。 2、抗炎、抗风湿:为治疗风湿热的常用药物,用药后可解热、使关节症状好转并使血沉下降,但不能去除风湿热的基本病理改变,也不能治疗和预防心脏损害及其他合并症。 3、关节炎:除
健客价: ¥3清热解表,散风止痛。用于外感风邪引起的恶风身热、偏正头痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。
健客价: ¥10用于: ①缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; ②治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; ③急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; ④对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥5.5清热解毒,活血化瘀,消肿止痛。用于热毒瘀血所致的咽喉肿痛、牙痛、痹痛、胁痛、黄疸、无名肿毒等症。
健客价: ¥24