这样刷牙才能更有效的保护口腔健康

 我们牙膏全称是：婧氏草本早晚牙膏；每支中150g；因为早晚口腔环境不一样，所以分为早晚膏。

那么下一个问题：我们的牙膏是否含氟？大家都知道不含氟。

我们牙膏中含有哪些成分，这些成分分别可以解决什么样的口腔或者牙齿问题？

先看一下早膏，早膏的主要作用是什么呢？

早膏主要是以清新口气、化津补液、牙齿亮白为目的，简单通俗来说就是改善口臭、告别口干舌燥、美白。

晚膏主要是修复口腔环境、去除牙垢、牙斑、修复牙龈，简单点说，就是刷掉牙结石的功臣其实是晚膏，同时改善牙龈出血的也是晚膏，让你牙齿坚固的也是晚膏。

也就是说，晚膏的作用远远大于早膏。

我们的牙膏不仅可以刷牙哦，蚊虫叮咬，甚至一些小孩的湿疹，不太严重的过敏，皮肤烫伤，什么的都可以用我们的牙膏涂。

我们的口腔中有唾液，那么唾液的一个很重要的作用就是抑制细菌的滋生，那么我们人的口腔白天分泌唾液量是晚上的8-10倍，所以我们的晚膏还可以帮助分泌唾液。所以当顾客说晚上不刷牙的时候，这句话就是你的杀手锏了。

那么现在看一下我们的早晚膏中都含有什么成分，这些成分的作用又都是什么呢？

早膏含有：芦荟，维生素，矿物质，蒽醌类物质达百种符合营养素；金银花：清热解毒，宣散风热，可以抗菌消炎；银杏，红花活血养血。那很多人要问，说，牙膏中含有红花，孕妇能用吗？当然可以用，因为红花的计量很小，而且，我们在牙膏中，大家不是吃到嘴里，或者直接皮肤接触，所以孕妇用着完全没有问题。

人参，养肾固齿；氨基酸，生物酶为口腔分泌化液助力；藿香，消脘痞闷，很多人不理解啥意思啊，胸脘痞闷说白了就是胸闷，胃胀，你看哈，如果我们胃部有问题了，那一般都会有口气。

说完了早膏，说晚膏。

晚膏含有三七，活血化瘀，改善微循环，有利于保护牙床健康以及对牙齿的充足供血，说白了就是改善牙龈出血，然后坚固牙齿，黄芩，清热解毒，这个对牙龈肿痛的效果很好，一般我们上火就会牙龈肿痛，蒲公英消肿散结，草珊瑚止痛，所以这三者结合，就可以解决牙痛，牙龈肿痛；仙人掌可以修复创伤，并且，以上4种都可以抗炎抑菌，荷叶，化痰卓，生发清阳，一般嗓子总有痰，就是它改善的，葛根去伤寒，这三者结合就是从胃与试管√口腔的逆向入手，釜底抽薪，彻底的从根源解决口腔问题，后面这三者就是解决咽炎的主力军了。

我们的牙膏的主要卖点不是美白，是解决牙龈出血，那么我们必须知道牙龈出血咋来的？简单点说就是一般牙龈炎或者牙周炎引起的，这两种是最常见的病因。

牙龈炎不当回事，就会发展成牙周炎，牙周炎再不当回事，那就得拔牙，牙龈出血是指牙龈自发性的或者由于轻微刺激引起的少量流血，刷牙，咀嚼较硬的食物时唾液中带有血丝，重者就是在牙龈受到轻微刺激时就是出很多血，或者无缘无故就出很多血，千万别小看牙龈出血，牙周炎，牙龈毛细血管瘤，还有较少见的一些VC缺乏症。

我重点说一下走马牙疳，这个病有传染性，牙疳是指以牙龈红肿，溃烂疼痛，流腐臭脓血等为主要表现的牙病，走马牙疳初起时，牙龈边缘或颊部硬结发红，一、二日间即腐烂，呈灰白色，随即变成黑色，流出紫色血水，气味臭恶，腐烂部不痛不痒，舌质红，舌苔黄腻，脉象数。青火盛者，黑腐蔓延，不数日间，鼻及鼻翼两旁或腮和口唇周围出现青褐色，这是里面腐烂已深的证侯。严重者唇烂齿落，腮穿颚破，鼻粱塌降腐烂严重时，兼有恶寒发热，饮食不进，泄泻气喘，神昏等全身症状。若黑腐易去，内见红肉而流鲜血，身热渐退，虽齿落腮穿见骨，仍有挽救希望;若正气大虚而邪毒过盛，常易导致死亡。多见于小儿，因其发病迅速，故名为"走马"，是一种危险的口腔疾病。发病后，很快即牙龈腐烂，不数日即可腮穿唇烂，颚破齿落，腐烂部不痛不痒，严重时，尚兼寒热，预后不良。多由麻疹、痘疹、痧毒、伤寒、疟、痢疾等病余毒末清，内热炽盛，伤及牙龈引起，系一种严重的疾病。

所以我们平时的口腔护理太重要了。

大家知道现在除了我们这个牙膏还有一种牙粉，那么牙粉和牙膏的主要区别在哪里呢？

成份是不一样的，我们婧氏早晚牙膏采用磷酸氢钙为摩擦剂，摩擦力适中，不损伤牙齿，适合长期使用。其他牙膏摩擦剂：水合硅石（如果纯水合硅石配方，摩擦力较弱，不能有效清洁牙齿，导致色素长期积累，久而久之产生牙黄，牙渍，牙垢），碳酸钙摩擦剂牙膏（成本低廉，长期使用加速牙齿磨损，导致蛀牙，牙裂，另据专家反馈，长期使用碳酸钙牙膏有致癌风险）。

大家都知道，我们有几组牙膏的实验是通过比牙膏的吸收情况来判定这个牙膏的品质，那为什么容易被皮肤吸收的牙膏就是好呢？

因为能够被皮肤吸收的牙膏是小分子结构，可以进入到牙龈里面，渗透牙齿和牙龈的缝隙中，有效的杀死细菌，从而从根源保护牙龈的健康。很多牙膏不容易被吸收，那么我们牙齿中的口腔中的很多细菌不止在口腔表面，还有些会在牙龈里面，藏在口腔内部，如果不能渗透到牙龈，牙齿里面去杀菌，那就不能达到有效的清洁和消炎抑菌得作用，像牙龈出血，牙龈浮肿，牙周炎，这些都在内里，如果不能渗透进去，那么肯定起不到缓解。

下面说一下刷牙的注意事项：

提醒一下，正确的方法才能让你事半功倍，否则顾客收到的牙膏使用方法不会，会让效果大打折扣。

牙膏一次用量约半颗花生米大小拿牙刷的力度和手拿冰棍的力度差不多，不能太重关于牙刷牙膏的选择：刷头较小的牙刷（在口内可以灵活转动）刷牙时间一般需要3分钟左右，尽量使用温水刷牙，不要用凉水刷牙。早晚各刷一次，早晨起床后，晚上睡觉前，晚上刷牙后尽量不要吃东西了，根据自己需要决定中午是否在增加一次。牙刷和口腔均不沾水，也不要用水漱口，水会使牙刷牙膏牙齿的摩擦性减小。直接就可以刷，三分钟后左右，觉得泡沫在口里包不住了，用清水漱干净，一个月内一定会出现让你惊喜的效果，告别烟渍、茶渍、各种牙渍。让你开口大笑。想要看出效果切记，一定要拍照留存，既做证据，又做对比。

世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的标准之一。拥有一口洁白美丽的牙齿，口气清新，笑容自然，是许多人所追求的。

牙齿健康

不仅会让自己充满自信，还让自己魅力无穷

婧氏草本（早晚）牙膏采用古典医学巨著配方，经现代生产科技萃取草本精华，富含多种天然植物成分，科学配方，坚固亮白牙齿。

主要

成分及功效

四大

优势

适用

人群

牙膏

功效

据相关调查显示：28%的人每天只刷一次；6%的人三餐后都刷牙；66%的人早晚各刷一次。而专家建议，每天早晚刷牙2~3分钟，午饭后可用牙线清洁牙缝。

婧氏草本（早晚）牙膏，打破传统一支牙膏护理模式，开创全新口腔护理方案，早晚分型，真材实料，双重呵护，双倍功效。

天然不含氟

大人小孩皆可用

含氟牙膏可以预防龋齿，但是日常生活中，人体本身的饮水、食物会携带较多的氟进入人体，已经能满足防龋齿效果，所以就无需使用含氟牙膏。而且过多使用含氟牙膏会危害身体健康，损害神经系统，引起骨质疏松症。

口腔专家已严肃指出：3岁以内的幼儿应该严格禁止使用含氟牙膏。

婧氏草本（早晚）牙膏汲取民间配方精华，以五行理念配方，实现了本草植物成分对牙齿的低限度与高效干预的结合，天然不含氟，预防细菌滋生引发的各种口腔问题。

正确的

刷牙方式

刷牙方法不正确，力量过大的话会对牙体硬组织造成不可逆的破坏，如牙颈部“楔状缺损”，也可对牙龈软组织造成伤害，致牙龈萎缩等。刷毛过硬或长期不更换牙刷都会对你的牙齿和牙龈造成损伤。

刷

牙

下面这套刷牙姿势可是世界标准“刷牙”姿势，是由中国口腔医学会发布的一套标准刷牙法，也是美国牙科协会推荐的一种，去除龈缘附近及龈沟内菌斑的方法——巴氏（Bass）刷牙法，大家一起来学习一下吧！

step1：如下图所示，选择软毛牙刷，将牙刷与牙齿表面呈45°角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处。

step2：接下来，在牙龈和牙齿交界处轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上刷（要轻轻刷，不可用力过猛），要保证每个牙齿表面都被刷到，并注意轻刷牙龈。

step3：牙齿的内面是最容易藏细菌的，也是最不容易刷到的地方，所以，刷牙齿背面时，牙刷竖起，同样呈45度角斜放，上排牙齿向下，下排牙齿则向上提拉轻刷。

step4：对于牙齿咬合面，要将牙刷倾斜，与咬合面垂直，力度适中来回刷。

step5：刷上下前牙的内面时，应将牙刷竖起来，利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。

step6：最后一步就是轻刷舌头表面了，由内向外轻轻去除食物残渣，保持口气清新。

你的刷牙姿势标准吗？不标准的赶快学起来！

护牙

小常识

在口腔溃疡期间，应以清淡饮食为主，避免辛辣食物刺激。如果想要好得更快，可以多吃藕、番茄、梨、柿子，用热姜水漱口、浓茶漱口、把VC药片碾碎涂在患处等方式，帮助伤口的愈合。

快速止牙痛的方法：

①用盐水漱口进行消炎。然后用喷气式洁牙器，去除齿间残留，以免再次引发炎症。

②用手指按摩压迫合谷穴（手背虎口附近，如图）止住牙疼。

③牙齿如果是遇热而痛大多由积脓引起，用冰袋冷敷脸颊可以迅速缓解疼痛。

④把茶叶袋放入水中用微波炉加热，然后去掉多余水分，再把茶袋咬在牙疼的地方，也能缓解疼痛。

早上起床，先刷牙后喝水更有利于身体健康。

比甜食还毁牙的食物：苏打饼干、水果干、咖啡、葡萄柚、碳酸饮料等，少吃为妙。

刷牙时刮刮舌苔去口气、防胃炎。

如果患过感冒，最好将牙刷用消毒液浸泡消毒或更换一把新牙刷。此外，家庭成员多的最好不要把牙刷放置在一起，而是多牙杯放置，这样更有利于传染性疾病的预防和控制。

每天晨起或睡前，上下牙齿轻轻对叩数十下，能促进牙体和牙周组织血液循环，同时在洗脸时，用食指上下旋转按摩牙龈，排除龈沟及牙周袋分泌物，可改善牙龈内血液循环，提高牙周组织反抗力，从而防止牙周病。

不要用牙齿开瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。

牙齿的发育离不开各种营养食物，因此饮食要多样化，不要偏食。