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巧用7种小材料, 让你的牙齿轻松变白

2018-11-04 来源:九九生活经  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牙刷沾一点小苏打粉,然后按照每天刷牙的方式刷牙,一星期2~3次即可,刷牙时间控制在2分钟左后,可以让牙齿保持光洁明亮。

 有一口发黄的牙齿,对人们来说是一件很尴尬的事,即使拥有一个漂亮的脸蛋和身材,但如果一张口就露出满嘴的黄牙,也会惹人嫌弃。对于个人来说,牙齿发黄也会让你感到不自信、微笑变少。那么,牙齿发黄的人该如何美白牙齿、重拾自信呢?

满口黄牙惹人嫌?巧用7种小材料,让你的牙齿轻松变白

1、食醋

每天刷牙之前,含一口食醋在嘴里,大约3分钟以后吐掉,然后刷牙,不仅可以美白牙齿,还能去除口臭。不过这种方法虽然效果很好,但不宜频繁使用,两个月左右一次即可。另外,用这种方法后牙齿可能会有酸疼感,是正常的。

2、小苏打

牙刷沾一点小苏打粉,然后按照每天刷牙的方式刷牙,一星期2~3次即可,刷牙时间控制在2分钟左后,可以让牙齿保持光洁明亮。

3、香蕉皮

先用香蕉内皮轻轻磨擦牙齿表面,然后合上嘴巴等待10分钟左右,期间尽量不要张口,再用牙刷干刷牙齿表面的污垢,最后用牙膏再刷一次即可。

4、橘子皮

把橘子皮晒干,磨成粉,刷牙的时候把牙膏和橘子皮粉末混在一起刷牙,不仅可以使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持还能有效固齿。

5、含柠檬片

刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也可以)含在水里,覆盖牙齿,能有很好的美白效果。柠檬中富含的柠檬酸会和牙齿上的污垢发生化学反应,分解牙齿表面的牙垢和色斑,从而达到美白牙齿的效果。

6、吃青苹果

吃青苹果,如果想阻止牙齿着色变黄,最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用,一样有着很好的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢,让牙齿变得白净。

7、花生粉

花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,对牙齿美白和坚固都有一定作用。

 

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