预防手足口 健康伴我行

 什么是手足口病？

手足口病是由肠道病毒引起的常见传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种，其中以柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型最为常见。四季均可发病，10岁以下的儿童发病最多。孩子对手足口病各型病毒普遍易感，容易被感染。这种病的发生与生活环境卫生状况较差、卫生习惯不良、个人免疫抵抗力低、接触已感染病毒的人员等因素有关。

手足口病症状

手足口病主要在手、足、口腔黏膜和唇内出现疱疹。具体出现在手掌、足底、臀部、大腿内侧及会阴部、膝、肘部。生手足口病的宝宝会烦躁、发热、咳嗽、头痛、流鼻涕、哭闹、流口水、厌食等症状。

发热：大多数患有手足口病的宝宝伴随发热持续1~2天，发烧的体温大约在38℃左右（宝宝的正常体温和大人是一样的，都在36~37℃），并且出现丘疹或疱疹。

厌食：在口腔两颊粘膜与唇内舌边软腭有红斑与疱疹，口腔疱疹易破溃出现溃疡，所以在吃东西格外疼痛，患儿因而出现拒绝进食，并出现流口水等症状。

手足口病传播途径

其传播途径多，主要经粪-口途径传播，也可以经呼吸道飞沫传播，还可以因接触患者的口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手及物品等经粪口途径间接造成传播。其中人与人之间的密切接触是手足口病的主要传播方式，如孩子接触患者的唾液、疱疹液、粪便污染的手、毛巾、杯子、牙刷等引起感染。

手足口病潜伏期

手足口病潜伏期一般为3-6天，发病初期出现类似感冒的症状，如发热、咳嗽、流鼻涕、恶心、呕吐等，发热情况可持续4-5天。手足口病的其它症状中，口腔黏膜疹出现比较早，起初为粟米样斑丘疹或水疱，周围有红晕，一般无疼痛及痒感，痊愈后不留痕迹。

除此之外，口腔内会有疼痛的溃疡，导致吞咽困难，食欲减退；手足等远端部位出现或平或凸的斑丘疹或疱疹，皮疹不痒，斑丘疹在5天左右由红变暗，然后消退。手足口病的并发症并不常见，在罕见的情况下，才会引发病毒性脑膜炎。

如何预防

（1）减少接触感染的机会

?饭前便后、尤其是外出归来要用肥皂水或洗手液洗手，不揉眼睛、挖鼻孔，尤其是喜欢吃手的小朋友更要注意手的卫生。

?个人用品专用，不喝生水，不吃生冷的食物。

（2）环境隔离与保护

?居室要经常通风，勤洗衣勤晒被。

?尽量不要带孩子去人群密集、空气流通差的公共场所逗留，如游乐场、电影院、商场等。

?观察身边有无患病儿童，要避免接触患病儿童，减少被感染机会。

（3）保护孩子的抵抗力

?传染病流行季节，保护好孩子抵抗力可以大大降低被感染的风险。注意孩子的营养和休息，避免日光暴晒，防止过度疲劳而引起孩子机体抵抗力下降。

（4）早期发现

?流行期间家长每天晨起或晚归时检查孩子的手心脚心、肛门周围处皮肤有无红疹，口腔有无疱疹，注意孩子的体温、精神状态的变化。

（5）重视成年人携带病毒感染孩子

?成人也会感染病毒，一般不会发病，也无任何症状，但感染后会传播病毒，因此成人外出回来和照护孩子时也要注意手的卫生，避免携带病毒传染给孩子。

有疑似症状一定要去医院

?如果宝宝出现可疑症状，就不要去幼儿园和人群聚集的公共场所，要避免与其他宝宝接触或玩耍，尽快去医院确诊。

?及时去医院检查，对于预防并发症非常重要，就算宝宝没事，医生也会告知你注意事项，有益无害。

?特别提醒妈妈，去医院的路上，最好乘出租车或者私家车，尽量避免乘坐公共交通，以免传染给其他宝宝。

手足口病防治告家长书

1.若无并发症，大多数患儿能在7~10天内治愈，请家长们保持冷静别惊慌。

2.若幼儿出现并发症或病症严重，请及时就医，并且第一时间在确症后告知老师。

3.请家长们做好预防工作，避免带孩子去人多的公共场合、保持室内外卫生清洁、对孩子的用品勤消毒。

4.请家长们配合和幼儿园工作，对孩子进行健康教育，帮助孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯。

5.如若产生疑似病症，请不要坚持来上幼儿园，避免疾病进一步传染。应及时护理或前往就医。