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口臭被嫌弃 想治愈口臭却无从下手 教你5招轻松搞定

2018-11-03 来源:纤修堂酵素官网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:又比如功能性消化不良,这是十分常见的一种疾病。患者在呼吸时,残留食物的味道就会从食道内传出,从而让人闻着臭。消化不良的患者在进食肉、蛋、油炸、高脂、汤及饮酒后都会有口臭症状。

 你有没有遇到过这样的场景

正准备和亲爱的TA亲亲KISS呢?

你脑海中的亲吻是这样的

但其实是这样的

大多数存在这类问题的朋友们

竟然都不自知!

你知道你的TA的心理阴影面积吗?

接吻时发现对象牙黄口臭

觉得自己在和没刷的马桶接吻吧

那么问题来了:你知道自己为什么口臭吗?

一些外国的调查报告指出,大约90%的口臭源自口腔问题。口臭的成因主要【是因为口腔内的某几种细菌把口腔内的蛋白质分解,造成一些含有硫化物、有臭味的物质所致】。但是值得注意的是,除了口腔问题,还有一些原因也会引起口臭。

1

消化道疾病也会引起口臭

比如慢性胃炎、胃食管反流、萎缩性胃炎、胃溃疡等。

又比如功能性消化不良,这是十分常见的一种疾病。患者在呼吸时,残留食物的味道就会从食道内传出,从而让人闻着臭。消化不良的患者在进食肉、蛋、油炸、高脂、汤及饮酒后都会有口臭症状。

2

长期便秘引起的口臭

长期便秘也会导致口臭,体内产生的有害物质不能及时排出,就会引起口臭、食欲减退、易怒等症状。重症肝病的患者也会引起口腔异味,一些全身性疾病也会带来口气问题,比如酮酸中毒可出现甜味或烂苹果味。

3

身体疲劳导致口臭

有些人平时口气清新,但是一旦遇到疲劳的时候,口气就比较重。这多数是因为劳累情况下精神比较憔悴,饮食不规律致使消化能力比较差,再加上饮水少、休息差等原因,导致口气比较重。

那你知道如何保持口气清新吗?

这5招还你清新口气,拿走不谢!

1

勤刷牙

牙缝间的残留物不但是蛀牙、牙周病的元凶,还会招来口臭。刷牙时,越是出血的地方越应该努力清洁,因为出血说明细菌感染严重,有牙龈炎的可能了,也许还有牙石。所以要定期洁牙,让牙齿也洗个澡。

2

吃东西要多嚼嚼!

咀嚼是食物消化的第一道工序,建议大家吃东西时速度慢一点,别火急火燎的往肚子里咽,多咀嚼可以刺激唾液腺分泌更多唾液,而唾液能够有效的控制杂菌的繁殖预防口臭的产生。

3

吃货们,控制点自己!

如果你又爱抽烟又爱喝酒,左手一个榴莲,右手一个大蒜,嘴里嚼着韭菜盒子。这么吃,嘴里不臭才怪呢,尤其是油腻的食物,一定要减少,避免消化不良。所以特殊“吃货们”,最好还是控制点!

4

紧张时刻,多喝水!

人紧张时会让唾液分泌减少,比如面试、相亲、参加重要会议时常可能出现口臭。因此,不妨多喝些水或者绿茶滋润口腔。

5

锻炼身体

管住嘴,迈开腿,同时还要搭配酵素让新陈代谢运转起来,绝对是消除胃肠型口臭的终极办法,如果能够多出汗,有利于消化功能的强壮

 

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