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牙痛怎么办 穴位治疗更轻松

2018-11-02 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:穴位治疗更轻松。轻轻一点穴位,就能稍微缓解一下我们牙痛的症状。这个办法还是挺不错的,最好的治疗牙痛的办法就是预防牙痛情况的发生,只有预防避免牙痛了,才能更大程度上避免牙痛症状的发生。

牙痛导致很多人都苦不堪言,而且,当有人出现牙痛的症状时,症状还是反反复复的出现。当牙痛的时候,止牙痛的药物效果都是比较缓慢的,所以,很多人都想要说有没有什么办法可以快速止痛的。牙痛怎么办?穴位治疗更轻松,下面,我们一起来了解一下:

牙痛怎么办?穴位治疗更轻松。 五大穴位治疗牙痛

1、指掐合谷穴:用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。

功效:疏风解表,活络镇痛。

2、按揉下关穴:用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。

功效:疏风清热,解痉止痛。

3、掐牙痛穴:用拇指指尖放在对侧牙痛穴,适当用力掐0.5~1分钟。

功效:活血止痛,通络解痉。

4、按压颊车穴:用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5~l分钟。

功效:解痉止痛,活血消肿。

5、推行间穴:用一手拇指指腹放在对侧行间穴,适当用力上下推动0.5~1分钟。

功效:消肿止痛,通经活络。

生活中如何预防牙痛的出现呢?

1、均衡饮食:多摄取含有维生素C、维生素D及钙、磷等矿物质的食物。

2、多吃粗糙:硬质和含纤维质的食物,对牙面有磨擦洁净的作用,减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼,既增强牙周组织,又能磨擦牙齿咬面,可能使窝沟变浅,有利减少窝沟龋。

3、定期口腔检查:每半年作口腔检查,可早期发现,早期治疗。

4、刷牙习惯:早晚各刷一次,在吃完早餐后再刷牙会更恰当,晚上睡觉前一定要刷牙。另外在吃完东西后,最好也能刷牙,或是漱口冲淡口腔内食物发酸的机会。

5、使用牙线:若有菜渣卡在牙齿间的隙缝,最好用牙线挑起。

牙痛怎么办?穴位治疗更轻松。轻轻一点穴位,就能稍微缓解一下我们牙痛的症状。这个办法还是挺不错的,最好的治疗牙痛的办法就是预防牙痛情况的发生,只有预防避免牙痛了,才能更大程度上避免牙痛症状的发生。 

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