早上一起来,本来会以为是美好的一天,但是,突然发现自己的嘴巴里面有异味,还有点苦,就算是刷牙都去不了那个味道,这样难免让原本良好的心情失落起来。早上起来口腔异味,有可能是疾病导致的?下面,我们一起来了解一下:
一般的情况下,嘴巴异味和苦的情况是在睡醒后与用餐后的时间里,属于正常现象,不用过于担心。但是,如果在刷牙之后,这个现象还没有办法祛除的话,那就要引起重视了。要考虑下是不是因为疾病导致的。
早上起来口腔异味,有可能是疾病导致的?
1、肠道堵塞
肠道堵塞包括便秘、宿便等,常会引起口臭、消瘦、色斑、便血等症状,主要是因为饮食过于精细导致的。想要缓解便秘、肠道堵塞的状况,建议多些摄入膳食纤维,如芹菜、番薯、大米、花生等,以促进肠道的蠕动。也可以早上用温水冲泡蜂蜜水喝,快速解决便秘问题。
2、肝火
中医认为,肝主宣泄,身体情志、气血、胆汁等的运行代谢与肝脏功能相关,若身体出现肝胆不和、肝气犯胃、胆汁上逆的现象,就易引起口苦、口臭、食物不振、消化不良、情志不畅等症状。
要想解决因肝火旺盛引起的口苦口臭现象,除了要注意饮食调节外,还应保持良好的作息规律与情志情绪,不熬夜、不压抑,以养肝护肝。
3、胃火
除了口臭之外,如果身体还伴随着口干、口渴、牙龈出血、身体发热等症状出现,考虑是胃火引起的。在冬季时节,人们为了给身体进补,往往会过量摄入羊、牛、狗肉等高脂肪高蛋白质食物,而这就会导致食物堆积于肠胃之中,难以消化,引起胃火。
建议改善一下饮食,拒绝油腻、辛辣食物,多食用绿豆粥、莲子粥等有助于清热解毒、养胃去火的食物。
4、口腔疾病
口腔是进食食物的通道,难免会使得细菌繁衍,导致食物残渣腐败,令口腔释放出一些异味,如果晚上不好好刷牙就睡觉,早上起床口臭现象则会更加严重。如果本身患有牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙结石等口腔疾病,就更利于细菌的繁殖,使口臭现象加重。
口腔问题引起的口苦口臭现象,建议要多注意口腔卫生,多漱口、多刷牙,平时还应定期洗牙,若有口腔疾病,应及时前往牙科进行诊治。
早上起来口腔异味,有可能是疾病导致的。但是,还有可能是因为很多人在生活中饮食不规律、睡眠不足等导致的。如果发现自己的口臭症状无法摆脱的话,那么,就要去医院检查,查明病因,才能对症治疗。
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