长假来了 关注下父母口腔健康 这才是真爱的陪伴

长假关注下父母口腔

这才是你真爱的陪伴

如歌词表达：“时间都去哪儿了？还没好好看看你眼睛就花了……”

在儿时，爸妈对我们说：“一眨眼的功夫你就长大了，如果你就这样一直不长大该多好，一直在我和你爸身边…”

成长生活中无数次父母的唠叨和牵挂，是一种蒙恩，

其实我知道你们是为我好，但有些话不习惯说出口.

比如我爱您....

敬老爱老是我们中国的传统文化美德，而老人的健康问题更是社会关心的话题。只有牙好胃口就好，吃嘛嘛香，老人的身体才会好！

我国中老年人口腔健康

情况不容乐观，

调查显示：

全国中老年人牙齿缺失率为86.1%，

而牙齿修复率仅为42.6%，

无法达到世界卫生组织制定的老年人口腔健康“8020”标准，

即80岁的老人至少应有20颗功能牙

（即能够正常咀嚼食物，不松动的牙）。

没有对比就没有伤害

发达国家提出：80岁的老人拥有20颗健康的牙齿

牙齿缺失危害多

日常生活中，老年人缺牙甚至无牙情况非常普遍。

牙齿缺失会影响咀嚼、吞咽以及发音功能。

牙齿缺失后若不及时修复，整个口腔的平衡就会被打乱，长此以往，会导致缺牙两侧的牙齿出现倾斜、移位，缺牙间隙逐渐缩小，咬合关系紊乱，咀嚼功能下降，从而增加患者的胃肠负担，引起消化道疾病。

牙齿缺失尤其是全口无牙还会影响面容，从而影响患者的社交活动，患者容易产生心理障碍，大大降低了生活质量。

“因此，一旦有牙齿缺失，不能拖着放任自流，应及时到正规医院进行检查和治疗。

牙齿缺失要及时修复

现在，随着人们口腔保健意识的增强，中老年人出现全口牙齿缺失的现象越来越少，大多数都是缺一颗或者几颗牙齿。

但是部分缺牙患者认为，“我就缺了几颗牙，没事儿，还剩那么多牙呢，修不修复无所谓！“这个想法不对！”

临床中很多缺牙患者会等牙齿掉了很多才来医院修复，遗憾的是，由于缺牙时间太久，患者往往出现牙槽骨严重萎缩、剩余牙齿倾斜移位等问题，导致修复效果很差，甚至无法修复。

和盖楼的道理一样，修复牙之前也要打好“地基”，而这个“地基”就是牙槽骨。牙齿缺失后，牙槽骨就开始不可逆地吸收萎缩，时间越长吸收得越多，等到想修复牙的时候已经没有足够的牙槽骨可以用来稳固牙齿。

“这也是为什么专业的口腔医生一再强调牙齿脱落后需要尽早修复，否则，不仅增加了修复牙齿的复杂性，延长修复的时间，也给患者带来了额外的痛苦和费用。

修复方式因人而异

目前缺牙修复的常规方法有3种：活动修复、固定桥修复、种植修复。需要说明的是，具体的修复方式要视患者的具体口腔情况而定。

每种修复方案都有其适应症及禁忌症，每种方案各有优缺点，患者应根据自己的身体状况、经济情况及时间安排与医生进行讨论，选取其中最合适的方案。

中老年人口腔健康如何有效维护

口腔健康与全身健康息息相关，拥有健康的口腔是拥有幸福晚年生活的重要前提。中老年人口腔保健应做到以下几方面：

1.定期进行口腔检查，及早发现并治疗口腔疾病。

广大中老年人一定要摆脱旧观念的影响，如果平时出现牙龈出血、牙齿松动、疼痛等问题，要及时就医，重视口腔预防保健，把疾病扼杀在萌芽状态。

2.养成良好的口腔卫生习惯和生活方式，全面维护口腔健康。

进食后应及时刷牙或漱口，使用牙线或牙周冲洗器清洁牙缝之间的食物残渣。

3.自我清洁日常难以达到的角落

定期洁治（洗牙）能够有效清除这些部位沉积的牙石和菌斑，使牙龈炎症得以恢复。