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牙齿健康,请掌握使用牙刷的小窍门

2018-07-27 来源:美加美牙   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:其作用力远大于普通牙刷。所以,刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度,以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。
牙齿健康,请掌握使用牙刷的小窍门
 
牙刷是人们日常生活的必备品,一般刷牙时都会在牙刷上加上牙膏清洁牙齿。正确的使用牙刷才能保障牙齿的健康。那么,使用牙刷有哪些窍门呢?

使用牙刷的窍门
 
1、每人应有自己的牙刷,混用既不卫生又会使口腔中的疾病和细菌相互感染。
 
2、刷完牙后,反复冲净牙刷,尽量甩干刷毛上的水分。刷头朝上、刷柄向下放入杯中或通风的地方,使其干燥。不要放入玻璃管或塑料牙刷匣中。
 
3、牙刷最好能定期消毒,把牙刷放在消毒漱口水中浸一会,预防疾病和细菌相互感染。
 
4、牙刷使用过久,刷毛逐渐失去弹性,毛束弯曲并向两边散倒,不仅失去清洁作用,且易擦伤牙龈,应及时更换。最好每月更换一支新的牙刷。
 
5、新买的牙刷可用温水泡一泡,起到清洁作用,也可使过硬的刷毛泡软一些,避免损伤牙龈。不要泡在热水里烫,以免刷毛变软失去弹性。
 
6、当伤风、感冒、流行性疾病初愈时,应及早换上另一支新牙刷。

使用电动牙刷的人群,需要注意以下事项。
 
1、尽量使用小巧的刷头,以便能深入口腔深处,清洁后部牙齿。
 
2、由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能,其作用力远大于普通牙刷。所以,刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度,以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。
 
3、刷头在使用一段时间后,刷毛会变得粗糙,易损伤牙龈。建议每3个月左右更换新刷头。 
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